Если вы воспринимаете свои ошибки (даже потенциальные) как катастрофу, то велик шанс того, что вы даже не попробуете реализовать свой потенциал. Вы лишаете себя даже малейших шансов! Не надо так…
Что делать, Вера? 🙏
Давайте попробуем посмотреть на это с другой стороны.
А что, если ошибки – это лишь форма обратной связи окружающей действительности с нами?
Ошибка – это сигнал:
«Просто попробуй еще раз», или «Попробуй сделать это по-другому» в зависимости от ситуации.
Именно так мы открываем в себе новые возможности для обучения и личностного роста. Просто попробуйте!
Реальная история
Однажды дирижер и талантливый педагог Бенджамин Зандер доказал, что, освободившись от страха ошибок, мы становимся гораздо эффективнее и счастливее.
Зандер работал с пятнадцатилетним юношей, играющим на виолончели перед зрителями. Во время исполнения пьесы Баха молодой виолончелист сделал ошибку и был явно огорчен неудачей. Когда он закончил играть пьесу, Зандер предложил ему перестать мучиться из-за ошибки и больше не зацикливаются на неудачах, а вместо этого сказать: «Как интересно получилось!». И юноша, и зрители с облегчением засмеялись, обстановка разрядилась. Затем Зандер продолжил прорабатывать с молодым музыкантом этот отрывок и, когда тот снова делал ошибку, Зандер ликующе восклицал: «Как интересно получилось!».
Через пятнадцать минут, когда виолончелисту все же удалось расслабиться и освободиться от гнета страха перед неудачей, его игра кардинально поменялась. Из натужно старательной его музыка превратилась в ручей – легкий и свободный.
Ваш путь тоже может перестать быть выверенным из последних сил маршрутом, и превратиться в интересную, полную возможностей, настоящую – ЖИЗНЬ.
Для начала попробуйте не винить себя за ошибки, не бояться их, а взгляните на ошибки как на ответ вселенной на ваши действия.