С июня начинается горячая пора отпусков. Многие из нас планируют каникулы, покупают авиабилеты, предвкушают теплый песок под ногами и морской бриз… Но дни в отпуске пролетают быстро, и вот опять наступают они — офисные будни.
Как работать после отпуска, когда мысленно мы еще загораем на пляже и исследуем достопримечательности?
Интересная статистика есть у HR-менеджеров. Согласно ей, 85% увольнений по собственному желанию приходится на постотпускной период. Стоит ли так делать, когда посещают мысли о том, что душный офис — не то место, где мы хотим провести большую часть жизни? Только в том случае, если работа действительно перестала вас устраивать еще до отпуска. Во всех остальных — попробуйте войти в ритм.
Но как?
Скорее всего, у вас есть день-два в запасе, чтобы прийти в себя после отпуска. После перелета организм будет требовать отдыха весь день. Но старайтесь не проводить последние дни отпуска в кровати — это только увеличит апатию и ухудшит настроение. Что делать? Например, устройте дома уборку. Или встретьтесь с друзьями, позовите гостей. Не давайте себе лежать на диване.
Наверняка в отпуске были сделаны сотни фотографий. Отберите лучшие. Скачайте их на рабочий компьютер или напечатайте. В первый рабочий день коллеги наверняка будут интересоваться, как вы провели отпуск. Покажите им фото, поделитесь впечатлениями! Заодно и приятные моменты отпуска будут прожиты заново, а, следовательно — настроение улучшится.
Не забывайте подготовиться к работе. Заведите ежедневник. Распланируйте первые несколько дней на рабочем месте так, чтобы все задачи не свалились на вашу голову одновременно. В первый рабочий день разберите почту и наметьте список дел. Погружайтесь в офисные будни постепенно. Добавляйте задачи постепенно, с каждым днем включая в планнер новые. Мозг быстрее адаптируется к рабочему ритму, если нагружать его не сразу.
Работайте над собой! Решайте кроссворды, судоку, учите языки и пробуйте новое. Если держать мозг в тонусе — включаться в работу станет проще. Появится уверенность в своих силах, а офисные будни не будут вызывать приступ паники.
Уезжайте из города! Самое плохое в первых рабочих днях после отпуска — осознание того, что очередной смены обстановки придется ждать очень долго. Планируйте выходные так, чтобы они прошли максимально активно. Поезжайте в соседние города смотреть на местные достопримечательности, на дачу к друзьями. Или просто выходите в свет: купите билеты в театр, запишитесь на курсы рисования, посетите интересные лекции.
Помните: жизнь не заканчивается с окончанием отпуска.
Офисная работа — это не только рутина, но еще и общение с коллегами и возможность карьерного роста. А праздник можно устроить себе не только на морском берегу с белым песком!