Группа исследователей в Китае и США провели ряд анализов с использованием передовых технологий для того чтобы изучить формирование новых связей между клетками мозга (синапсов) во время сна. Согласно результатам проведённого исследования, даже усиленные занятия и интеллектуальные нагрузки не могли помочь наверстать упущенное время без сна Выяснилось, что во время фазы медленного или глубокого сна в мозгу воспроизводится и обрабатывается вся та информация, что была получена в течение дня, Сон необходим на всех ступенях познания – от изучения квантовой физики до практических занятий по вождению автомобиля. А также намного лучше внешний вид, самочувствие, моторика, память, внимательность, умение принимать решения!
Группа исследователей в Китае и США провели ряд анализов с использованием передовых технологий для того чтобы изучить формирование новых связей между клетками мозга (синапсов) во время сна.
Согласно результатам проведённого исследования, даже усиленные занятия и интеллектуальные нагрузки не могли помочь наверстать упущенное время без сна
Выяснилось, что во время фазы медленного или глубокого сна в мозгу воспроизводится и обрабатывается вся та информация, что была получена в течение дня,
Сон необходим на всех ступенях познания – от изучения квантовой физики до практических занятий по вождению автомобиля.
А также намного лучше внешний вид, самочувствие, моторика, память, внимательность, умение принимать решения!