♥️ всем нам за решимость и смелость разобраться в сложной теме.
Алкоголизм, компульсивное переедание - это детская травма. Это боль. Это отношения, где любили и били одновременно. Это способ уйти от реальности, которая непереносимая. Это аутоагрессия - ярость, направленная на самого себя.
А теперь по порядку.
Алкоголиками, обжорами не рождаются. Ими становятся. Считается, что алкоголизм - это генетическое заболевание, но я вижу это как паттерн, который копируется как важная жизненная стратегия. К примеру, ребенок постоянно наблюдал, что усталый папа приходил домой и пропускал пару бутылок пива. Вероятно, эта стратегия будет взята как норма, чтобы справится со стрессом.
Алкоголиками, компульсивными едоками становятся там, где одной рукой любили, другой били. И у малыша формировалось двойное расщепленное и полярное послание к этому миру: любить нельзя бить можно. Знаки препинания и местоположение слов расставляются от эмоционального состояния и количества выпитого и съеденного.
Поскольку та реальность, в которой жил малыш, была непереносима, то во взрослой жизни алкоголь становится фрагментом тёплой материнской груди, которая наполняет и усыпляет сладким. Но вместе с ощущением любви поднимается много ярости, которая вкладывается в близкого человека. И если в психологической конституции близкого присутствует много вины, то эти отношения обречены на долгий союз. Человек выпивающий всегда найдёт повод для агрессии, а близкий всегда разместит ее, соглашаясь на собственную плохость.
Вопрос: что делать, если вы живете там, где алкоголизм - это норма? Разбираться с чувством вины. Вы не виноваты в том, что рядом кто-то пьёт. После этого вы сможете выдерживать конфликты, которые организуются алкоголизмом, чтобы вновь и вновь проживать травму родительской любви и ненависти. Сможете выдерживать и остаивать свои границы, что так с вами поступать нельзя. И тогда вы выйдете из привычной вам роли жертвы или спасателя.
Что делать, если вы пьёте? Это длительная терапия. Важно прожить, оплакать, встретиться с травмой, достать ярость, агрессию без анестезии.
Ставьте "лайк", если вам понравилась статья. Нам будет приятно!
Хотите узнать еще про себя и отношения?
Подписывайтесь на нас:
Мы в Инстаграм
Мы в FB
Мы в ВКонтакте