Все, что происходит с нами в жизни, имеет внутреннюю первопричину. У каждого — свое особое преломление смысла, энергии, отношений. И то, как выстроен наш взаимообмен с миром, высвечивает важные вещи именно про нас. А не тех, кто не дает повышения, ограничивает в средствах или ворует, пока я за каждую копейку спину гну.
Прорабатывая с клиентами тему денег и благосостояния, я всегда начинаю с тела. Это наш самый первый материальный ресурс. Мы буквально складываем в него свои успехи и неудачи, боль и радость, опыт отвержения и принятия.
Очевидно, что все наши установки по количеству благ, которые мы можем/нам разрешено принять и отдать, так или иначе отражены в нашем теле. Да, и то, как мы относимся к нему, говорит о многом.
Для себя я разделяю два противоположных состояния. Изобилие и голод.
Голод — это когда благ субъективно недостаточно, не хватает.
На уровне тела "голодные" часто имеют избыток веса. Как следствие постоянной нужды и страха развивается привычна неконтролируемо есть, мало двигаться. Они постоянно копят ресурс.
Другая характерная категория — люди с почти болезненной худобой. Дети полка, которые буквально сверлят все вокруг жадными глазами в поисках, за что бы ухватиться. Где получить поддержку: где покушать, где присесть.
В личной истории и тех и других часто встречается опыт полуголодного, нестабильного детства. Как в материальном, так и эмоциональном планах. Родители отказывали в потребностях или жертвовали последним ради ребенка. Отношение к деньгам формируется по двум сценариям: борьба или отказ.
Типичные жалобы:
- нет материальной стабильности;
- не знаю, что будет завтра. Мне страшно. А вдруг... А денег нет;
- не могу позволить себе спонтанных удовольствий, месячный бюджет расписан;
- мне постоянно кажется, что я все потеряю. Мне все труднее делиться. На себе я тоже экономлю.
Важно понять, голод характерен людям с разным уровнем достатка. Одна моя клиента имеет успешный бизнес, но живёт в огромном стрессе и страхе, что ее разорят конкуренты. Постоянная тревога приводит к сложностям в семье, нет сил развивать свое дело. Реальность подменяется ужасом "грядущего банкротства". Стресс соматизируется в бессонницу, гастрит.
Очевидно, что накормить голодного невозможно. Нет опыта "мне достаточно", не хватает навыка здоровой интеграции и распределения ресурсов. И здесь нужна большая, шаг за шагом работа по проживанию прошлого дефицита, встрече с чувствами и обучению новой позиции.
Процветание — оно про сытость.
Это базовое доверие, спонтанное творчество и возможность прожить и ощутить удовлетворение своих потребностей. Изобильным не управляет постоянный страх или чувство нехватки ресурсов.
Он не всегда богат, но умеет быть в динамическом равновесии с вызовами и возможностями:
- может опереться на себя или попросить поддержки, если это необходимо;
- он гибок и не зациклен на проблемах;
- умеет принимать и отдавать;
- быть относительно свободным в тратах;
- может инвестировать в себя, свое обучение и здоровье.
Здоровая позиция к деньгам подразумевает, что не мы служим им, а они нам. И как в любых отношениях, здесь бывают взлеты и падения. Периоды безработицы сменяются удачными проектами. Но ни то, ни другое нас не ломает.
Заметьте, в каких отношениях вы со своим телом. Напитано, счастливо ли ваше тело? Вы его чувствуете или только используете? Боитесь или любите?
И главный вопрос: голодны вы или сыты?