Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

В каком возрасте поздно начинать тренировки?

Буквально пару дней назад я общался с одним человеком и увидел вот такую картину...
Всю жизнь он в "активном образе жизни". То плавал, то бегал, то в волейбол играл, то в спорт лагеря ездил, переплывает какие-то сумасшедшие расстояния, специально сам готовится и участвует в соревнованиях по плаванию в открытой воде, каждое воскресенье бегает в Лужниках не смотря ни на какую погоду уже на протяжении энного количества лет.
Работает в кампании связанной с фитнесом. В телефоне куча всяких фоток как из журнала где он плывет, пересекает ленту, бежит по пересечённой местности, делает упражнения, стоит рядом с какими то спорт сооружениями и т.д.
Ему 44 года и выглядит он отлично. Ни лишнего веса, ни морщин, энергичный, позитивный, спортивно выглядит. Слушаешь его и ахреневаешь, откуда у него эта мощная мотивация делать? Его никто не заставляет, никто за это не платит, просто он этим увлечён.
Общаясь с ним, у меня возникло ощущение, что в нем фитнеса, спорта и движения больше, чем во мн

Буквально пару дней назад я общался с одним человеком и увидел вот такую картину...

Всю жизнь он в "активном образе жизни". То плавал, то бегал, то в волейбол играл, то в спорт лагеря ездил, переплывает какие-то сумасшедшие расстояния, специально сам готовится и участвует в соревнованиях по плаванию в открытой воде, каждое воскресенье бегает в Лужниках не смотря ни на какую погоду уже на протяжении энного количества лет.

Работает в кампании связанной с фитнесом. В телефоне куча всяких фоток как из журнала где он плывет, пересекает ленту, бежит по пересечённой местности, делает упражнения, стоит рядом с какими то спорт сооружениями и т.д.

Ему 44 года и выглядит он отлично. Ни лишнего веса, ни морщин, энергичный, позитивный, спортивно выглядит. Слушаешь его и ахреневаешь, откуда у него эта мощная мотивация делать? Его никто не заставляет, никто за это не платит, просто он этим увлечён.

Общаясь с ним, у меня возникло ощущение, что в нем фитнеса, спорта и движения больше, чем во мне и в десятке других тренеров, которых я знаю.

Я даже ему посоветовал стать тренером. Я просто вижу, что у него это получится не смотря на возраст и отсутствие опыта.

На что он мне ответил, что для этого нужно вспоминать анатомию, физиологию и прочее с таким видом, что это тяжелее чем то, что он делает сейчас.

Короче не суть.

Каждый раз, когда ты подумаешь, что сейчас не время, уже поздно, поезд ушёл...помни, все это только твои убеждения и это не так!

Оригинал статьи в моем инстаграм, подписывайтесь: online_trener

Записаться на пробное занятие с тренером в студию: FitnessTut.ru