У всех есть такая проблема как прыщи на ногах на ляжках к этой проблеме надо подходить внимательно. Это проблема она бывает из-за не гигиены т.е., не моетесь и ли мало., плохая одежда, это значит не качественная ткань., и распространенная проблема такая как лишний вес. Эту проблему надо решать ведь скоро лето, пляж вот. Поэтому как ее решить и вот способ. 1 если у вас не качественная ткань потратьте чуть больше денег и купите одежду с качественным материалом это может помочь. 2 почаще мойтесь еще совет от прыщей может помощь мыло хозяйственное тоже помогает. 3 если у вас излишний вес то советую задуматься это серьезно, но есть решение вам просто надо начать бегать хотя бы 3 раза в неделю это поможет. 4 от прыщей на ногах может помочь лимон, но его надо правильно наносить. Вы берете лимон обычный, отрезаете пополам и ту часть которую отрезали надо протереть ноги, ляжки, икры, это все надо делать. Лимоном лучше пользоваться 1 неделю потом 2 дня отдыха и смотрите если есть то по такой же