По данным ученых мороженое изобрели еще до нашей эры в Древнем Востоке. Тогда оно представляло собой смесь фруктовых соков со снегом или ледяной стружкой.
3000 лет назад это было диковинкой, которую позволить себе могли только зажиточные люди.
Да и в наше время летом на мороженое можно спустить кругленькую сумму! Предлагаю сэкономить семейный бюджет и готовить это лакомство самим. Такое мороженое у нас в парке можно купить за 160 рублей за 2 шарика, На эту же сумму в сезон клубники можно приготовить по такой же порции на семью из пяти человек.
К тому же от такого мороженого одна польза.
Такой десерт подойдет детям, страдающих от аллергии на белок коровьего молока. А еще он низкокалорийный, очень освежающий и вкусный. Для летнего перекуса лучше не придумаешь!
Ингредиенты:
Банан
Замороженная малина (можно взять клубнику, смородину, манго и т.д)
Какао или кэроб порошок
Кэроб - плоды рожкового дерева, обладающие свойством повышать иммунитет, способствовать похудению, а также содержат целый комплекс витаминов и микроэлементов и даже белок. Сладкий натуральный порошок, не содержит кофеин и разрешен даже при беременности!
Приготовление:
банан режем и отправляем в морозилку на час-другой,
потом блендерим вместе с ягодой.
Украшаем посыпкой из какао (или более пп-шный вариант - кэроб). Вуаля!
Как мороженое способствует укреплению иммунитета - читайте в статье:
Как закалять ребенка мороженым.
Правильное лакомство:
Полезные конфеты для детей.