Причин отечности ног много. Некоторые из них относительно безобидны, другие же могут быть симптомами серьезных нарушений в работе организма. Если вы заметили, что ноги отекают, не откладывайте поход к врачу.
А пока вы записываетесь к доктору, держите список наиболее частых причин излишней отечности:
1. Ношение тесной обуви, одежды, белья. Тугие резинки или края обуви просто-напросто передавливают ткани, циркуляция нарушается и жидкость скапливается в нижних конечностях.
2. Употребление большого количества соленых продуктов. Соль задерживает воду в организме. В этом случае отеки появляются не только на ногах, но и по всему телу.
3. Гиподинамия (недостаток движения) или работа "на ногах". Движение способствует оттоку крови из нижних конечностей. Если вы мало двигаетесь, то жидкость скапливается в тканях ног.
4. Нарушение функции почек. Почки - фильтр, который помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Если с ними беда, то тело буквально накапливает воду, в том числе и в тканях нижних конечностей.
5. Болезни сердца и сосудов. Сердце - орган, который перекачивает кровь, сосуды - русло, по которому эта кровь бежит. Мы уже выяснили, что если кровь циркулирует по организму плохо, то жидкость задерживается в тканях. Поэтому некоторые сердечно-сосудистые заболевания вполне могут являться причинами отеков.
6. Гормональные нарушения. При определенном дисбалансе гормонов метаболизм замедляется, а жидкость накапливается в организме.
На самом деле, причин отеков гораздо больше. Поставить точный диагноз и назначить лечение сможет только специалист. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением - это может только усугубить проблему.
#ДиаВит #DiaVit
DiaVit — сообщество людей, которые хотят знать все о том, как сделать свою жизнь лучше, выглядеть красивыми и здоровыми при сахарном диабете!