Предупреждение. Заметка носит информационный характер и служит для ознакомления. Автор не призывает к самолечению. Только специалисты ставят диагнозы и назначают лечение. При любых проблемах необходимо обращаться к врачу.
Геморрой - это заболевание, связанное с расширением вен в прямой кишке. Расширенные вены образуют узлы, которые могут создавать дискомфорт при дефекации и могут лопнуть, вызвав кровотечение.
Опасность таких кровотечений в том, что в рану (а затем и в кровь) могут попасть различные бактерии, а их в кишечнике колоссальное количество...
Попробуйте пройти совершенно простой тест. Поерзать на стуле влево и вправо. Испытываете ли вы при этом дискомфорт? Если да, то возможно наличие геморроя.
Но действительно ли можно определить наличие такого серьезного заболевания таким простым тестом? На самом деле нет. Этот тест больше служит для самоуспокоения или наоборот (для особо впечатлительных и внушаемых людей). Для установки такого серьезного диагноза (и прохождения обследования) необходимо обращаться к врачу (проктологу).
Необходимо ли обращаться к врачу на "ровном месте" или есть какие-нибудь симптомы, говорящие о возможной болезни? Да, такие симптомы есть.
Признаки геморроя
- Зуд и жжение в области сфинктера. Это связано с раздражением слизистой.
- Болевые ощущения, особенно при дефекации.
- Выделение алой крови при дефекации.
Это понятно. Но признаки как и сама болезнь не приходит из ниоткуда. Ее развитию предшествуют многие факторы.
Причины появления геморроя
На самом деле причин много (от поднятия тяжестей, до родов), но основных причин всего две:
- малоподвижный (сидячий) образ жизни;
- регулярные запоры.
Если первая причина создает застой крови в области таза, то вторая причина повышает внутрибрюшное давление (в момент дефекации), провоцируя образование новых венозных узлов в прямой кишке.
Что же теперь делать?
Ну конечно же (согласно предупреждению из начала заметки) - обратиться к врачу для правильного обследования (от визуального осмотра, до ректороманоскопии и колоноскопии) и назначения лечения.
Но на этом все не оканчивается. Важным будет и изменение своего образа жизни. Конечно это будет сложно сделать (особенно людям в возрасте), но это нужно для здоровья.
Необходимо добавить в свою повседневную жизнь больше физических нагрузок. На работе каждый час вставать из-за стола и делать небольшие "прогулки" или приседания. Водителям каждые пару часов делать разминки. Стулья за компьютерным столом (или в офисе) желательно заменить на более жесткие.
В плане питания для исключения возможного образования геморроя необходимо избегать запоров. Можно употреблять отруби и пить (важно!) достаточное количество воды (иначе эффекта от отрубей не будет).
А на этом все! Будьте здоровы! Подписывайтесь на канал - тут много интересных заметок. Спасибо за внимание!