Рецептик - Вкуснейшая льняная каша.
Первый раз попробовали льняную кашу в сыроедческом кафе и влюбились в неё 🥰Этот рецепт понравится всем, а если вы веган или сыроед - то это просто идеальный завтрак для вас!
Дальше уже начали экспериментировать с добавками и получился вот такой рецепт.
Ингредиенты на 1 порцию:
🥄 Семена льна 3 ст.л
🍓 Чернослив 3 шт
🌰 Фундук 6 шт
🍌 Банан 1 шт
🍯 Подсластитель
1️⃣ Семена льна замочить в тарелке с обычной водой на ночь, для того чтобы они проросли.
2️⃣ Добавляем в чашу блендера все ингредиенты. Если нужно сделать кашу пожиже добавьте немного воды.
3️⃣ Перед подачей к столу можно украсить кашу фруктами, ягодами, орехами.
Маленькая просьба, если вам понравился пост - оставьте любой смайл в комментарии. Для нас это очень важно 🤗 и не забывайте ставить лайк ❤️
