Хотя мужчины и женщины имеют некоторые общие риски для здоровья, женщины в большей степени подвержены определенным заболеваниям и травмам.
Знаете ли вы, какие условия представляют наибольшую угрозу для здоровья женщин? Вы можете быть удивлены. Первый шаг к тому, чтобы оставаться здоровым, это знать, с чем вы столкнулись, а затем принять необходимые меры предосторожности, чтобы снизить риск. Хорошей новостью является то, что многие из основных угроз для здоровья женщин, которые могут варьироваться от возраста и происхождения женщины, можно предотвратить. Узнайте, какие условия нужно знать, чтобы максимально улучшить ваше здоровье уже сегодня.
Болезнь сердца
К удивлению многих женщин, рак молочной железы не является риском для здоровья номер один, с которым они могут столкнуться. Болезнь сердца, на которую приходится около 27 процентов всех случаев смерти женщин, в мире убивает больше женщин, чем все формы рака вместе взятых. Тем не менее, только 13 процентов людей знают, насколько велик риск сердечных заболеваний у женщин. К счастью, есть много вариаций в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить сердечные заболевания, такие как отказ от курения, соблюдение диеты, умственная и физическая активность.
Рак
Рак, вторая наиболее опасная угроза здоровью женщины, является причиной 22 процентов смертей среди женщин. Однако даже в этой категории рак молочной железы не является самой смертельной угрозой. Скорее, рак легких уносит больше всего жизней каждый год в основном из-за курения; рак молочной железы является второй по значимости причиной смерти от рака. К счастью, выбор образа жизни может помочь предотвратить как минимум одну треть всех видов рака, поэтому вы можете снизить риск, ведя здоровый образ жизни.
Инсульт
Инсульт представляет значительный риск для здоровья женщин. Он не только ответственен за почти 8 процентов всех случаев смерти женщин, но также является основной причиной долгосрочной инвалидности. И женщины чаще страдают от этого состояния, чем мужчины: около 60 процентов от общего числа случаев смерти от инсульта приходится на женщин. По этой причине очень важно, чтобы все женщины учились распознавать признаки инсульта. Немедленно позвоните в скорую помощь, если у вас есть симптомы онемения или слабости на лице, руке или ноге, - особенно если это только на одной стороне вашего тела; внезапное замешательство; проблемы с речью или пониманием, внезапная потеря зрения, головокружение или потеря равновесия, или резкая сильная головная боль.
Подписывайтесь на наш канал, Вас ждет еще много полезной и ценной информации.
Источник: Everydayhealth