Для опытных практиков и инструкторов групповое поле – важный источник информации. Можно видеть энергетический уровень каждого и вовремя вносить коррективы. На выходе такая кропотливая работа даёт мощнейший эффект - люди летают после занятий.
Если кто-то проседает, то даются соответствующие указания. Правильное размещение участников группы перед занятием тоже даёт неплохие результаты. Преподаватель рассаживает сильных практикующих симметрично в зале, разбавляя тех, кто слабее. Это как ставить турбины на крыльях самолёта. Если на одном «крыле» двигателей больше, то воздушное судно даст крен.
По моим наблюдениям, преподаватели, которые видят поле и умеют управлять энергией группы, получают результаты лучше, чем те, кто концентрируется на технических моментах. Отстройка асан, переходов и синхронизация дыхания могут дать много, но без учёта энергетики «волшебства» не случится. Голая техника рано или поздно приводит практикующего к потолку возможностей. Тогда как энергетическая составляющая легко компенсирует внешнее несовершенство.
По итогу чувствование тела и наблюдение за движением энергии приведёт практикующего к тем же асанам, которые так старательно отстраивают на занятиях для начинающих. Как самому изобрести велосипед. Поэтому чаще выбирают путь, когда оттачивание внешней формы приводит к внутреннему пониманию и чувствованию энергии. Так быстрее и проще, но и обратный процесс никто не отменял. Здесь каждый выбирает свой способ освоения йоги.
Можно отмахиваться от правил энергетического баланса, считая их эзотерической чушью. Но незнание принципов работы поля, не спасает от его воздействия. Грамотное распределение собственной энергии, устранение утечек, даст ощутимый результат. При высоком заряде в теле, сил больше, настроение хорошее и повседневные дела улаживаются как бы сами собой. Поэтому имеет смысл личную практику вести в уединении, а на групповых занятиях тщательно подбирать окружение.
