В "Пастушеском календаре" Александра Барклая, опубликованном в 1656 году, приведены замечательные сезонные советы: Летом пастуху следует носить лёгкие и простые одежды, верхняя и нательная рубашки должны быть из льна, потому что эта ткань меньше всего нагревается. Питаться нужно лёгким мясом, например, цыплёнком в кислом соке, зайчатиной, крольчатиной. Также нужно есть салат, портулак, дыни, тыквы, огурцы, груши, сливы... Когда наступает жажда, пить следует чистую свежую воду. Но за обедом и ужином более уместно лёгкое зелёное вино, пиво, немного эля. Необходимо отказаться от долгих путешествий и тяжёлого труда, поскольку в такое время нет ничего хуже опрелостей. Кроме того, следует избегать общения с женщинами, а также купаться в холодной воде, чтобы остудить тело после тяжёлого трудового дня. При себе всегда нужно иметь сладости или сахар, и есть их часто и понемногу. А я по такому случаю вспомнил байку про Петра Первого и его жену, тоже первую, Евдокию Фёдоровну — урождённую Прасков