Сейчас, когда поголовное увлечениями инъекциями гиалуроновой кислоты прошли, и более-менее серьёзные исследования уже проведены, я могу, наконец, критически рассмотреть, полезная она, или это просто очередная, грамотно распиаренная пустышка. Прочитай мою статью, и ты узнаешь тоже.
С чего всё началось
Впервые о гиалуроновой кислоте заговорили в далеком 1934 году… ветеринары. Именно они обнаружили это тогда ещё новое вещество в составе бычьего глаза и стали изучать его свойства. Выяснилось, что гиалуроновая кислота обладает уникальной способностью удерживать воду: её молекула притягивает и связывает аж целую тысячу молекул воды.
Зачем она вообще нужна?
Наш организм тоже умеет вырабатывать эту кислоту. Она постоянно находится в суставах,благодаря чему они такие гибкие и подвижные. В глазном яблоке она поддерживает нормальное состояние стекловидного тела. А в коже — заполняет пустоты между волокнами коллагена и эластина, таким образом создавая некое подобие матраса, в котором коллаген и эластин — пружины, а гиалуроновая кислота — поролон.
Почему она теперь во всей косметике?
С возрастом организм вырабатывает всё меньше и меньше гиалуроновой кислоты. Это одна из основных причин старения кожи и образования морщин. Выработка начинает снижаться уже в 25 лет, а к 50 годам падает вдвое. Но не всё так страшно - гиалуроновая кислота в креме, сыворотки, инъекции и даже биодобавке остаётся эффективной.
Откуда она берётся?
Раньше, когда ещё не изобрели способ синтезировать гиалуроновую кислоту, её брали из рыбы и петушиных гребней. Дикость, да. Я бы двадцать раз подумала, прежде чем себе такое колоть. К счастью, всё это в прошлом. Сейчас её искусственно, безопасно и без насилия над живыми организмами синтезируют на заводах. В ней нет бактерий, которые могли бы появиться при старых варварских методах. По составу она полностью идентична той кислоте, которую синтезирует наш организм, поэтому это фактически единственный косметологический компонент, который гарантированно не вызовет аллергии.
Как работает крем с гиалуроновой кислотой?
Молекулы гиалуроновой кислоты довольно крупные. Поэтому при поверхностном нанесении крем или сыворотка с гиалуроновой кислотой увлажнит только верхний слой кожи. В 25 лет этого вполне достаточно, чтобы выровнять рельеф и создать кожи комфортные условия, защитить от обезвоживания и удержать под этой защитной плёнкой полезные компоненты крема. Рекомендуемая дозировка гиалуроновой кислоты в косметике — от 0,01% до 1%, а на этикетке обозначается как hyaluronic acid, glycosaminoglycan, hyaluronan или hylan.
Как работает инъекция?
Если возрастные изменения в кожном покрове уже серьёзные (обычно это начинается между 30 и 40 годами в зависимости от генетической предрасположенности, образа жизни и качества ухода за собой), внешним нанесением гиалуроновой кислоты проблему не решишь. С этой задачей справятся только инъекции. С помощью тонкой иголки врач вводит чистую гиалуроновую кислоту в «запавшую» зону (это может быть межбровная складка, поперечная лобная морщина, носогубная складка или область подбородка).
Оказавшись в «родной» среде, молекулы гиалуроновой кислоты начинают притягивать влагу с поверхности кожи в глубинные слои. Накапливаясь вокруг этой кислотной молекулы, водные молекулы расправляют морщину изнутри, выталкивая её на поверхность. Так рельеф лица возвращает былые очертания. Чаще всего врачи-косметологи используют препараты гиалуроновй кислоты под названиями Restylane, Perlane, Juvederm.
Как долго длится эффект?
К сожалению, постепенно искусственно введённые в кожу молекулы гиалуроновой кислоты теряют активность. В среднем тебе придётся повторять процедуру каждые 6−12 месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей.
Можно ли «подсесть» на уколы?
Если говорить о физиологической зависимости - точно нет. К тому же, твои собственные клетки кожи будут по‑прежнему вырабатывать столько гиалуроновой кислоты, сколько способны, никак не снижая свою активность при дополнительном введении.
Психологически — да. Было бы глупо не сказать об этом. Мало кто может отказаться от использования этого практически магического средства после того, как увидит результаты.
А волосы она увлажняет?
Ты бы знала, насколько. Маски, сыворотки и другие средства для волос с гиалуроновой кислотой врачи-трихологи рекомендуют всем пациентам, которые жалуются им на сухость, ломкость, отсутствие блеска и непослушность волос. По эффекту это практически то же самое, что с кремом на поверхности кожи - гиалуроновая кислота удерживает воду внутри волоса и не позволяет влаге испаряться.
А можно её внутрь принимать?
Отличный вариант для тех, кто боится инъекций, но уже понимает, что крем ей не поможет. Гиалуроновая кислота продаётся в аптеках в мини-пакетиках, капсулах и таблетках. Врачи советуют принимать их раз в день, но не поленись прочитать инструкцию по применению - медицина не стоит на месте и одним лишь статьям в интернете верить не стоит. Могу лишь подсказать, что если ты будешь сочетать приём гиалуроновой кислоты с витамином С, она усвоится почти в 8 раз эффективнее. Эффект ты правда заметишь только через 2−3 месяца. Так что если у тебя достаточно терпения - это для тебя лучший вариант.
Если после прочтения этой статьи ты твёрдо решила испробовать гиалуроновую кислоту на себе - полистай ещё мой нарратив про пищевые добавки. Лишним точно не будет.