Современный ритм жизни не даёт передышки. Особенно хорошо это заметно в мегаполисах и больших городах. Суета, подобно огромному зверю, поглощает нас с головой. А спастись смогли лишь немногие.
Slow life - концепция медленной жизни. Возможно, некоторые формы этого движения вам уже встречались: slow art, slow fashion, slow food. Суть везде одна - нам необходимо замедление.
Как часто вам выдавалась спокойное и размеренное утро? Запомнили ли вы вкус еды, которую ели в обед, болтая по телефону? О чём шёл разговор?
Пусть этот пост станет небольшим напоминанием! Уважайте себя: спешить, делать несколько дел одновременно - вы не обязаны!
Прямо сегодня, выделите себе время на замедление. Оставайтесь в моменте. Пейте кофе, чтобы просто выпить кофе и ничего больше. Читайте ради чтения, ешьте ради вкуса и насыщения.
Для того, чтобы спастись от зверя суеты, бежать не нужно. Стоит просто замедлиться и переждать бурю в гармонии с собой.
Желаю вам оставаться здесь и сейчас, не тратя драгоценное время и силы на многозадачность или постоянное обдумывание прошлого или будущего. Всё это лишь у нас в голове. Мы же - в реальности.
