Найти в Дзене

Невероятно полезный смузи из овощей

Одним из самых полезных рецептов смузи по праву считается витаминный коктейль из зеленых овощей.  Измельчаем ножом 150 г молодой капусты, один очищенный огурец, половину цукини, пучок кинзы и добавляем к ним 150 г нарезанных кусочками консервированных или мягких свежих ананасов. Заливаем эту массу в чаше блендера 150 мл охлажденного зеленого чая, соком одного лимона и приправляем ее 1 ст. л. тертого корня имбиря. Хорошенько взбиваем все ингредиенты, разливаем по бокалам.🍍🥒👌  Наш сайт: http://shefnadom.ru Телефон: 8 (985) 986-33-01  Почта: shefnadom@yandex.ru

Одним из самых полезных рецептов смузи по праву считается витаминный коктейль из зеленых овощей. 

Измельчаем ножом 150 г молодой капусты, один очищенный огурец, половину цукини, пучок кинзы и добавляем к ним 150 г нарезанных кусочками консервированных или мягких свежих ананасов. Заливаем эту массу в чаше блендера 150 мл охлажденного зеленого чая, соком одного лимона и приправляем ее 1 ст. л. тертого корня имбиря. Хорошенько взбиваем все ингредиенты, разливаем по бокалам.🍍🥒👌 

Наш сайт: http://shefnadom.ru

Телефон: 8 (985) 986-33-01 

Почта: shefnadom@yandex.ru