Ингредиенты
- Куриная грудка
- 1 шт. Морковь
- 1/2 кочана Капуста (небольшого)
- 3 шт. Картошка
- 1/2 шт. Лук репчатый
- 2 зубчика Чеснок
- 1/3 стакана Киноа
- Сметана
Этапы приготовления
1) В кастрюлю погрузить куриную грудку, нарезанную капусту и морковь.
Отправить вариться на 30 минут.
2) Через 30 минут добавить киноа и нарезанный картофель. Посолить, поперчить.
3) Еще через 30 минут добавить мелко нарезанный лук, чеснок и зелень петрушки (если есть). Подавать со сметаной. Очень вкусно, проверено на домашних))) Приятного аппетита!!!