Самореализация это то, что ты можешь делать в жизни и получать от этого удовольствие и наполненность энергией.
Жить наполненную энергией и счастьем жизнь: здоровые отношения, достойная зарплата, хорошее здоровье.
И для счастливой жизни, не так важны внешние обстоятельства, как важно то, как мы себя чувствуем в них.
Чувствуем ли мы себя счастливо или же наоборот подавлено.
Да, у вашего настроения есть внешняя причина(внешние обстоятельства) , но есть и невидимая внутренняя причина.
Причина того почему с утра нет сил, работа бесит, любимый когда-то человек раздражает, да прости господи, дети тоже. (ой, о чем это я😌) Не, не, все хорошо улыбаемся и машем🙋 Ведь все хорошо! Так? Но на душе кошки скребут, но кому есть до них дело?! Вам, вам должно быть до них дело.
Потому что обстоятельства жизни можно менять, а вот "кошки" останутся с вами вами. И будут продолжать скрести в любом жизненном контексте.
И тогда стоит их в первую очередь увидеть, а потом либо приучить,либо подружиться с н