Найти в Дзене

Мой ребенок очень плохо спит и не дает мне выспаться?



Пункт 1: сон - базовая (!) потребность человека, человек не может не спать, обучать человека сну нет никакой необходимости. Чем меньше чужого контроля в этой сфере, тем проще человеку наладить свой сон, выработать свои ритмы, освоить свои способы засыпания и найти свои ритуалы. Нет, ребенка не надо учить засыпать, да, ребенок в любом возрасте умеет засыпать сам, просто дайте ему возможность.⠀

Пункт 2: нормы сна для ребенка на ГВ и ИВ отличаются и равняться на соседку глупо.⠀

Педиатры обычно ориентируются во всем на нормы ИВ-детей, в том числе и по сну. Вам будут говорить, что ненормально, если ребенок просыпается несколько раз за ночь, а это как раз нормально. Просто не всем доступны сакральные знания о физиологии образования молока, грудного вскармливания и процессах питания малыша.⠀

Детям на ГВ необходим постоянный подсос, перерывы между сосанием никак не могут составлять 7-9 часов. И маме и ребенку при грудном вскармливании, нужны ночные сосания, чтобы лактация была беспроблемной, а ребенок хорошо спал и набирал вес.⠀

Пункт 3: пожалуйста, не слушайте консультантов по сну, это хороший бизнес, паразитирующий на материнских страхах и тревогах. Не подкрепленный никакими исследованиями, не опирающийся на физиологию человеческих детенышей. Нет ни одного исследования, про выгоды самостоятельного засыпания, зато есть исследование, говорящее, что приучать к засыпанию выходит только одного ребенка из шести, способ питания при этом не учитывается.⠀

Ну и самое прекрасное, если ваш ребенок отказывается следовать приемам этих специалистов, не хочет сам засыпать - вы что-то делаете не так и виноваты. Безотказная манипуляция.⠀

Изучайте матчасть и
не мучайте своих детищ, обнимите, дайте ощущение безопасности и они прекрасно заснут сами.⠀