«Когда я принимаю себя таким какой есть - я изменяюсь»
Чтобы данное выражение не выглядело воздушным, приведу простой пример.
Клиент приходит в кабинет психотерапевта за помощью, необходимо решить какую-то проблему. Результат будет возможен только в случае если вы искренне признаетесь во всех своих тараканах, выложите все красиво по полочкам. В этот момент вы признаетесь больше себе, а не эксперту. Далее вам задают вектор - и вы решаете свою проблему (меняетесь)
Принимать, что вашему терпению есть предел, что в какой-то момент вы можете манипулировать ситуациями, что глупы в какой-то теме. Понимать, что вы можете совершать ошибки. Понимать свои чувства к другому человеку и показывать их, какими бы они не были (подлинность отношений).
На мой взгляд, простая арифметика. Никаких домыслов и глубинных истин. Просто никто не верит в простоту решения, слишком привыкшие усложнять.
Видимо это влияние сложно-сюжетных сериалов про любовь, где мать спит с мужем дочери, которая в свою очередь влюблена в сестру свой крестной, а та вообще оказывается собакой.