Доброго времени суток! 🌧 🌧
Второй день диеты «Любимая» подошел к концу. Весь день просидела, провалялась дома. Шагометр даже открывать стыдно. Утром, разве что, как обычно – стакан воды, зарядка и холодный душ.
Сегодня у нас была пасмурная погода, у меня было очень переменчивое, я бы даже сказала апатичное, настроение. Есть то хотелось, то нет. Только начинаю прием пищи, тут же появляются слезы, падает настроение, и тут, как бы, уже не до еды…
Ставьте лайк, если тоже во время плохого настроения наоборот вообще не хочется есть, и даже пить! 👍 👍 👍
Обычно у людей начинается жор: заесть горе, заесть проблемы. У меня такое очень-очень редко. Хотя проблем сейчас - просто завались.
Питалась весь день капустным салатом:
1. Капуста мелко порезанная;
2. Пара огурцов полукружочками;
3. Пучок петрушки с укропом, так же промытый и средне порезанный;
4. И, буквально капля, подсолнечного масла.
Такой рацион на весь день по 2 приема + зеленый чай б/с. На завтра у меня снова питьевой день, вот планирую пить только воду, а там посмотрим, на что меня хватит. Пожелайте мне удачи!)
Также специально для Вас:
Легко худею и устраняю отеки!?🤔 Sassy water💦
МИНУС 10КГ ЗА НЕДЕЛЮ! Диета «Любимая». Проверяю лично!❤💪🏽💪🏽
КАК ЗА 7 ДНЕЙ ПОХУДЕТЬ ОТ 4 ДО 10КГ? Диета "Любимая"