Горячие блюда не всегда бывают жирными и тяжелыми. Предлагаю вам воспользоваться этим рецептом, и приготовить вкусное, диетическое блюдо. Начнем...
Продукты:
Говядина или другое мясо- 500 грамм
Спаржа зеленая- 300 грамм
Чеснок - 3 зубчика
Имбирь свежий или сухой, перец молотый
Паприка -0,5 чайной ложки
Соевый соус - 4 столовые ложки
Зелень
Спаржу отправить в кипящую, подсоленую воду. Довести до кипения и варить 3 минуты.
На сковороду налить растительное масло разогреть. Отправить на сковороду нарубленный чеснок, обжарить пол минуты. Далее, отправить к чесноку нарезанное на кусочки мясо. Жарить до румяного цвета.
К мясу добавить спаржу, и остальные приправы. Так же добавить соевый соус, перемешать и протушить 1 минутку.
Блюдо готово! Приятного аппетита! Буду рада видеть ваши лайки и подписки на канал. Всего хорошего!
***
Статья подготовлена при использовании материалов канала "Вкусно, просто и доступно" https://www.youtube.com/channel/UC5JLXMuSXsD1T7ZDoAeqJ-A