Вот так вот раз, и кончились посты. Пропала Арианка. Думала, недели 2-3 не писала, а вышло уже больше месяца! Ох... Непростой период был у меня.
Период обнуления и тотального обновления. Ощущаю себя ящерицей, которая сбросила не только старый хвост, но и всю кожу вместе с ним.
В такие моменты ты просто прислушиваешься к миру, к себе и стараешься не спугнуть вновь обретённое состояние. Поэтому писать желания никакого не было.
Причина моего обновления проста - я наконец-то решилась и пошла 18 апреля на приём к психотерапевту. Не психологу, а именно к специалисту, который мог бы мне помочь не только беседой. Я давно уже чувствовала, что сама не справляюсь, дело плохо и с этим надо срочно что-то решать.
Никакие внешние факторы не спасут (хоть и в жизни у меня всё более, чем прекрасно), когда твои нейромедиаторы просто тупо перестали вырабатывать гормоны счастья. Разучились, так сказать. Диагноз: рекуррентная депрессия. С 13 лет. Здравствуйте, мои качели, приятно познакомиться. Чаю, кофе? А, впрочем ты давно уже хозяйка в моём сознание-подсознании, веди себя как хочешь. Но ненадолго.
Это, знаете, как в фильмах про изгнание? Священник истошно вопит, вопрошая имя демона, вселившегося в заплутавшего путника этой жизни. И как только он узнаёт его имя, он его бесцеремонно выдворяет обратно в котлы к чертям.
Так же и здесь. Я знала, что этому есть название. Но не имела понятие какое. Ну, что ж, как разучились выделять эндорфины и серотонины, так и научатся обратно. Мой лечащий врач долго не размусоливался со мной, четкие вопросы помогли быстро определить причину моих вечных бесплодных тревог, утренних просыпаний в страхе, переживаний, угнетения, гонения, репрессии и всего в таком духе))))
Назначил лечение, два препарата (один я успешно пропила и усё), а второй - антидепрессант, мне пить ещё около двух лет. Да, не всё так быстро. Пол жизни с депрессией в обнимку не лечатся двумя пилюлями и тремя разговорами.
И вы знаете... Впервые за долгое время я нащупала то состояние, когда не я завишу от настроения, а настроение - целиком и полностью зависит от меня. У меня такие периоды бывали, но неконтролируемо и недолго.
Я начала чувствовать дивные ароматы цветов, краски стали такими, будто в редакторе повысили насыщенность и яркость, а люди не такие уж и бесячие! Пропал страх, что это пятиминутное состояние и уже через пару часов я снова буду плакать по поводу и без. Я поняла, ЧТО такое нормальное состояние. И если что-то меня и расстраивает, что происходит по объективным причинам нечасто, то я просто проживаю это состояние на месте и всё, оно бесследно уходит. Не размазывается тонким слоем на два-три дня, а то и неделю.
Как сказал мой врач - повышается стрессоустойчивость. Вот такие пирожки с антидепрессантами. Вкусные и вселяющие надежду на то, что этот мир не так уж плох и в нём есть множество прекрасных сторон.)
Фиг знает зачем я здесь всё это написала. Но мало ли, вдруг кому-то тоже это подкинет горстку надежды) Всё-таки мозг - это такой же орган, как и желудок или селезёнка. Только вот последние сигнализируют о том, что с ними не всё ладно болью, а мозг всякими штучками поинтереснее, которые мы пытаемся веничком замести за шторку и сделать вид, что ничего нет.
Не надо так.