Можно ли взрослому ребёнку получить от матери то, что она не додала в детстве. Любовь, которая была нужна тогда, уверенность в себе, которая зависела от неё, ощущение безопасности и т.д.
Увы, нет...
В каждом возрасте удовлетворяются определённые актуальные потребности, затем этот период «закрывается» и вернутся туда невозможно.
В работе я часто сталкиваюсь с навязчивым желанием наладить отношения с матерью, чтобы общение стало приятным. На самом деле это желание близости и поддержки того времени, желание того маленького ребёнка с той матерью. Это не имеет отношение к настоящему, Но взрослые дети упорно пытаются маму переделать.
А мама то взрослый человек и естественно бунтует, а кому нравится, когда им командуют?!
Вот и конфликты, раздражение, обиды.
Вернуть симбиоз с матерью невозможно. Одержимость налаживанием отношений с матерью не несет ничего позитивного. Даже мешает обустраивать собственную жизнь. Ведь на это уходит много энергии. Порой клиентки говорят, что мысли или чувства к матери занимают почти 70% жизни. Получается на собственную жизнь не остается энергии. Такие люди часто одиноки или находятся в непонятных отношениях с мужчинами.
Если вы чувствуете что-то подобное, ваш план должен быть таким:
- оставить в покое маму, позволить ей быть такой, какая она есть.
- принять тот факт, что прошлое не изменить.
- запомнить правило: теперь мои чувства - моя ответственность. Это значит не пытаться обрести свободу от тревоги, неуверенности в себе через получение ободрения от мамы.
- стать мамой самой себе. Той заботливой, любящей, чувствительной к потребностям, какой она, и должна быть. То есть бережно и внимательно относиться к себе, заботиться о своем телесном и эмоциональном комфорте.
- налаживать отношения с самим собой, реализовывать свои мечты, способности и тд.
А вот достать чувства прошлого, прожить, освободиться от переживаний и навязчивых мыслей я рекомендую с психологом. Часто для этого достаточно 2-3 встречи.