Найти в Дзене
Регина Файзриева

Как изменить свой характер.

Человек всегда может изменить свой характер.Для этого существует множество методик. Что заставляет человека поменяться-это сильное и осознаное желание поменять свои черты характера в лучшую сторону. Хорошим помощником в изменении характера может стать системный подход. Нужно выписывать в блокнот, или сделать заметки для себя, от каких черт характера хочется избавиться. Напротив каждой черты нужно написать, в чем она проявляется. После таких записей стает легче себя контролировать и не допускать неприятных действий. Характер создается долго поэтому,для его изменения в лучшую,избавиться от вредных качеств сложно, потребуется больше времени. На самом деле препятствие заключается в том,что кажется ,что изменится трудно. Самое сложное-это первая неделя. Когда контролировать темную сторону характера переходит в привычку,наблюдать за своим изменением характера становится легче. И в скором времени то,что прежде мешало в характере,перестает осложнять вашу жизнь и общение с людьми. Например,п

Человек всегда может изменить свой характер.Для этого существует множество методик. Что заставляет человека поменяться-это сильное и осознаное желание поменять свои черты характера в лучшую сторону. Хорошим помощником в изменении характера может стать системный подход. Нужно выписывать в блокнот, или сделать заметки для себя, от каких черт характера хочется избавиться. Напротив каждой черты нужно написать, в чем она проявляется. После таких записей стает легче себя контролировать и не допускать неприятных действий. Характер создается долго поэтому,для его изменения в лучшую,избавиться от вредных качеств сложно, потребуется больше времени. На самом деле препятствие заключается в том,что кажется ,что изменится трудно. Самое сложное-это первая неделя. Когда контролировать темную сторону характера переходит в привычку,наблюдать за своим изменением характера становится легче. И в скором времени то,что прежде мешало в характере,перестает осложнять вашу жизнь и общение с людьми. Например,плохая черта характера это-гневливость. Проявляется она в человеке когда он недослушав собеседника,начинает высказывать свое недовольство или начинает грубить ему в ответ даже не выслушав. В таком случаи нужно научится контролировать свои действия:нужно выслушать человека до конца,сосчитать до пяти,прежде чем начать высказываться. Еще хороший результат дает использование образца для подражания,начинать равняться на него , и спрашивать себя,как бы поступил "он" в таком случаи. Копируя хорошую манеру поведения,постепенно вырабатывать у себя хорошие привычки. Только не нужно в точности копировать чье-либо поведение,нужно понимать ,что каждый человек индивидуален. Не важно какая система применяется в изменении вашего характера. Важно искреннее желание изменить характер в лучшую сторону и самое важно на пути к изменению-это достаточное количество терпения. Тогда не будет нечего не возможного. Нужно развивать в себе все самое хорошие и лучшее. Желаю вам терпенья.