Любовь в идеале должна приносить исключительно положительные эмоции. Но в нашей жизни случается как хорошее, так и плохое. Еще вчера небо над головой было безоблачным, а сегодня его затянуло свинцовыми тучами. Ваша задача – выйти с наименьшими потерями из неблагоприятной ситуации.
Что следует делать, когда ваш любимый человек перестал нуждаться в вас или его поведение резко изменилось в худшую сторону? Есть один мудрый совет: не пытайтесь склеить разбитую чашку. Кто-то, возможно, захочет оспорить такую рекомендацию, но практика показывает, что люди, «склеившие» разбитую любовь, редко оказываются в дальнейшем счастливыми.
Когда мы закрываем глаза на все промахи человека, прощая его, мы разрешаем и дальше поступать с нами таким же образом. Христианская мораль учит нас прощать – и это верно. Человека следует простить, и постараться забыть, как бы это ни было сложно. А сделать это и, правда, непросто, ведь любовь похожа на наркотик. Она не только коренится в нашей душе, она воздействует на наш головной мозг, вызывая зависимость на биохимическом уровне, так что разлюбить – не самая простая задача. На нее уйдет немало времени и сил.
Полезные советы
Попробуем предложить вам несколько советов по решению этой задачи. Прежде всего, поставьте перед собой четкую цель разлюбить этого человека, и обоснуйте, почему именно вам надо это сделать.
Чаще вспоминайте о негативных ситуациях, связанных с человеком, о его плохих поступках. Беседуйте с собой на эту тему. Со временем вы поймете, что этот человек не достоин, чтобы вы его любили. Здравые рассуждения и логика помогут вам разрушить любовную зависимость.
Очень полезно будет поплакать. Выплескивайте отрицательную энергию с помощью слез, в них есть сильная положительная сторона: слезы способны опустошить самые сильные чувства. Горе, которое не нашло выход в слезах, искоренить крайне сложно, оно будет подпитывать несчастную любовь.
Вспомните народную мудрость: с глаз долой – из сердца вон. Смените номер телефона, выкиньте или уберите с дальний угол все подарки человека, избавьтесь от его фотографий, обрежьте все контакты с ним. Вам ничего не должно напоминать о бывшей любви.
И ни в коем случае не тешьте себя надеждой, что вы могли бы дружить с бывшим возлюбленным. Как можно дружить с человеком, который оскорбил, обидел, унизил вас?
Не бойтесь одиночества – оно просто новый этап вашей жизни, новая ступень, которую надо перешагнуть, чтобы идти дальше. Помните, свято место пусто не бывает.