Доброго времени суток друзья мои. Сегодня я расскажу вам о расстройствах сна, которые приводят к нарушению состояния покоя. Я выбрал несколько из многих таких нарушений сна, которые по сути самые интересные и загадочные на сегодняшний день. Первое из таких нарушение сна, это синдром “ Клейне-Левина”, или второе его название, более подходящие “Синдром спящей красавицы ”. Это весьма редкое расстройство из области неврологии. Ваш организм начинает требовать больше отдыха и более частого погружения в сон. Вы будете спать по 18 часов в сутки и просыпаться лишь для того, чтобы поесть или сходить в туалет. Вы станете раздражительными, и ваше сознание сузится. Ваш мозг перестанет понимать, что есть реальность. События, которые происходят во время кратковременного бодрствования, вы будете забывать как дурной сон. Лечения не существует.
Второе расстройство, которое заинтересовало меня, это “синдром взрывающейся головы”. Я бы его назвал ”эффектом выстрела”, и не зря, представьте себе, если у вас перед ухом произойдёт выстрел из пистолета, например. Вы почувствуете, как резкий хлопок от выстрела буквально влетает в вашу голову. Примерно такое же ощущение возникает во время сна у человека, страдающего таким расстройством. Это ощущение может возникнуть как во время дремоты, так и во время фазы глубокого сна. Суть его в том, что когда вы спите, вы вдруг слышите очень громкий звук, это может быть выстрел, крик, взрыв или звук бьющегося стекла. И от этого вы просыпаетесь в состоянии испуга, не понимая, что происходит. На самом деле никакого шума не было, это всё произошло в вашей голове. Синдром “Взрывающейся головы” практически не изучен и никто не знает, почему и откуда берётся этот громкий звук, лекарства не существует, ровно, как и не известно, приводит ли он к каким либо патологиям организма.
Третье в списке расстройство “сонные галлюцинации”, это скорее не синдром, а результат работы мозга во время погружения в сон. Суть в том, что когда вы начинаете засыпать, но ваши глаза ещё открыты, то вы будете видеть как бы сон, наложенный на реальность. Люди, которые их испытывали, рассказывали, что видели силуэты в полутёмной комнате, слышали даже странные звуки и чью то речь, кто то видел насекомых ползущих по стене, но когда пытался убить его, то понимал, что никого на стене нет. Жутковатое состояние.
Ещё одно интересное состояние во время сна это “Сонный паралич”. Его природа не известна учёным, а также и лекарства не существует, так как это нормальное состояние для нас. Объясню почему, во время фазы глубокого сна наши мышцы тела как бы парализует. Это механизм, который делает наш сон более безопасным, ведь во сне мы можем совершать не произвольные действия. Сонный паралич не даёт нашему телу навредить себе. Самое жуткое, что бывают случаи, когда человек просыпается, и сонный паралич ещё остаётся. Как правило, он ещё сопровождается сонными галлюцинациями. Вы, наверное, не раз слышали истории о домовых. Якобы когда человек плохо себя ведёт, то домовой начинает душить его во сне. В этот момент человек просыпается и ощущает у себя на груди, что как будто кто то сидит. Притом он не может даже пошевелится и ему трудно дышать. Очень страшное состояние друзья мои.
Надеюсь, я вас не сильно напугал, хочу вас утешить, все эти расстройства встречаются крайне редко. И вероятность того, что это случится именно с вами очень мала, но она всё-таки есть… не берите в голову это, а просто ложитесь спать.