Найти в Дзене
Блог НеСпортсмена

Мои первые впечатления о йоги

Я уже не так давно писала, что хочу провести 50 тренировок до августа. В них входят занятия по йоги и бег.
Йогой я раньше никогда не занималась, но почему то всегда хотела. Мне казалось, что это мое. Очень много читала, смотрела видео, пыталась начать заниматься дома, но все было безуспешно. И вот наконец, спустя три-четыре года я всё -таки решилась записаться!
Искала долго студию. Мне было важно, чтобы это было недалеко от дома. Иначе вероятность, что я буду ходить будет падать)
Наконец-то я нашла ее! Не далеко от дома, занятия в удобное для меня время, вроде бы все устраивает. Звоню чтобы записаться. Ответила приятная девушка, все рассказала, спросила занималась ли я раньше, я ответила, что нет. Она мне рассказала про тот вид йоги, на который я записываюсь. Сказала что с собой принести и во сколько начало занятий. Я очень волновалась, что буду выглядеть нелепо, не буду понимать о чем мне говорят, что от меня хотят и что мне делать.
Но все мои переживания были напрасными.
Я пришла

Я уже не так давно писала, что хочу провести 50 тренировок до августа. В них входят занятия по йоги и бег.


Йогой я раньше никогда не занималась, но почему то всегда хотела. Мне казалось, что это мое. Очень много читала, смотрела видео, пыталась начать заниматься дома, но все было безуспешно.

И вот наконец, спустя три-четыре года я всё -таки решилась записаться!
Искала долго студию. Мне было важно, чтобы это было недалеко от дома. Иначе вероятность, что я буду ходить будет падать)
Наконец-то я нашла ее! Не далеко от дома, занятия в удобное для меня время, вроде бы все устраивает.

Звоню чтобы записаться. Ответила приятная девушка, все рассказала, спросила занималась ли я раньше, я ответила, что нет. Она мне рассказала про тот вид йоги, на который я записываюсь. Сказала что с собой принести и во сколько начало занятий.

-2

Я очень волновалась, что буду выглядеть нелепо, не буду понимать о чем мне говорят, что от меня хотят и что мне делать.
Но все мои переживания были напрасными.


Я пришла к нужному времени, девушка меня встретила, все рассказала и проводила в раздевалку, затем в нужный мне зал.
Преподаватель тоже очень радушно меня встретила. Первое впечатление было хорошим.

-3

И сама тренировка прошла достаточно быстро. Время пролетело незаметно. Преподаватель, конечно, употребляла термины, которые мне были не понятны, но всегда поясняла что нужно делать.


В общем все было здорово. Я осталась очень довольна.
Всем, кто давно хочет, но боится, я советую решиться наконец!

Поверьте, это не так страшно, как кажется! У вас все получится.