Приветствую вас на канале "Заметки безумца"!
Это моя первая статья и я хотел бы сегодня поговорить об усталости, негативном настрое и деградации.
Мне 25 лет, и 2 месяца назад я заметил, что стал инертным - я стал уставать на работе, после работы хватало сил только лечь на диван да позалипать в YouTube. При этом я не интересовался ничем вокруг меня, ничего не хотел, кроме выходных. По выходным я пил. Сначала только по пятницам, затем и по субботам тоже. Я растолстел и стал ещё тяжелее на подъём (выйти погулять или съездить развеяться куда-нибудь). Всё, чего мне хотелось - чтобы от меня отстали.
Нет, я не создал бойцовский клуб, не стал революционером и прочее.
Как-то раз мне попалась на глаза статья, в которой говорилось о том, что усталость - не потому что ты ленивый, а потому что гормоны, не хватает минералов и так далее.
Я подумал "О, как круто! Значит, я не ленивый раздолбай, а всего лишь нездоровый человек. Ну ладно, пойду поем. Делать, конечно же, я с этим ничего не буду".
В итоге как-то так случилось, что пришлось принимать решение об увольнении с работы и о трудоустройстве на новую.
Так вот, спустя месяц на новой работе готов сказать - не гормоны были виноваты. После трудоустройства на новую работу и смены обстановки появилось желание действовать, начал ходить в зал снова, пытаюсь правильно питаться. Даже вот, первую статью написал. И также, чем сильно горжусь - не чувствую больше потребности пить каждые выходные, стал более позитивен.
Ну и резюме всего этого: Выбирайте своё окружение, в том числе и работу. Возможно, оно ведёт вас не туда, куда вам нужно.
Спасибо, что дочитали! Делитесь своими мнениями в комментариях, возможно ещё что-то полезное для себя подчерпну. Если же статья понравилась или была полезна - ставьте лайк. Также будет много статей от меня, подписывайтесь на канал чтобы не пропустить!