7 мужских ошибок в душе

1. Слишком горячий душ

Любите горячий душ? Будьте осторожнее. Моясь в горячей воды, Вы смываете необходимое нашему телу кожное сало. Оно защищает от сухости, увлажняет, создает «барьер» от воздействия вредных факторов окружающей среды и попадания бактерий. Горячая вода разрушает водно-липидную мантию - как результат, после постоянного приема горячих ванн, кожа не только становится суше, но и увеличивается риск экземы, псориаза, дерматита. А долгое зависание в горячей ванне тоже не добавит мужчине здоровья, ведь мужские гениталии очень не любят долгого термического воздействия. Все это подводит нас к следующим ошибкам.

2 и 3. Моетесь слишком часто и слишком долго.

Частота залог здоровья! Да, верно, но не все так однозначно. В идеале, мыться раз в 2 дня, этого достаточно, и подмывать ноги, лицо, подмышки и половые органы каждый день, ведь именно там скапливаются все потовые выделения и размножаются бактерии, являясь причиной плохого запаха. Если Вы занимаетесь спортом каждый день, то не принимайте полноценный душ. Просто смойте пот с тела прохладной или слегка теплой водой, буквально 2-3 минуты. Этого будет достаточно чтобы чувствовать себя свежим.

Слишком частое мытье может и сделает Вас стерильно чистым,

4. Не пользуетесь кондиционером для волос.

Если шампунь смывает с волос и кожи головы грязь, пот и сало, то кондиционер восполняет естественную защиту волос. Происходит, своего рода, реминерализация волосяных луковиц, что в долгосрочной перспективе сделает Ваши волосы лучше.

Не только женским волосам требуется нужный уход, но и мужским.

5. Слишком. Много. Шампуня.

Все что нужно – небольшое количество, размером с 10 рублевую монетку или, скажем, грецкий орех. не перебарщивайте, от большего количества шампуня или геля, тело чище не станет. Только лишние нитраты.

6. Слишком сильно тереться мочалкой.

Многие люди любят, просто обожают свои мочалки. Но если Вы вышли из душа, и видите красные следы от мочалки, то явно перестарались. По сути, это содранная кожа, и она явно не скажет за это «Спасибо!». Друзья, будьте аккуратнее, и не трите себя мочалкой слишком сильно.

Осторожнее с жесткими мочалками. Хоть они и здорово очищают грязь с тела, но вместе с ней придется попрощаться с верхним слоем эпидермиса.

7. Вы не даете высохнуть своим банным принадлежностям.

Помылись, повесили полотенце на крючок, и ушли. А на следующий день снова помылись и берете это же полотенце. Не, так не пойдет. Вредные бактерии, микроорганизмы и грибки обожают тепло и влагу, активно там размножаясь. И когда Вы в следующий раз вытираетесь влажным полотенцем, то размазываете у себя по телу всю эту дрянь. То же самое с мочалкой. В следующий раз, после душа развесьте полотенце на батарею, или на свежий воздух. Тогда там точно никто не размножится, а полотенце будет пахнуть свежестью, а не сыростью.

Содержать ванную в чистоте и сухости необходимо не только для эстетического вида, но и для Вашего здоровья. Так в ней с меньшей вероятностью заведутся плесень и прочие гадости.

Вот 7 основных ошибок в душе, которые не только мужчины, но и женщины допускают в душе. Поделитесь этой статье с друзьями, чтобы они не повторяли их. И подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе новых материалов.