А я частенько после физических занятий ем горбушу. На пару или отварную.
Чистый белок - то, что нужно!
Да и полезно👍💯
Конечно, не всегда я смотрю на нее с аппетитом 😂 - бывает что и не лезет.
Но зато я точно уверена, что в ней нет антибиотиков, гормонов и другой химии ( как в куриной грудке).
Кто согласен?
