Найти в Дзене

Диетический тортик

Корж: ячневая крупа 150г йогурт классический 50г яйцо 1 шт масло растительное 10г сахар 100г какао 15г Крем: обезжиренный творог 200г сметана 10-15% 70-90г мед 50г(можно заменить сахаром) ягоды или варенье ваше любимое 1. Ячневую крупу смолоть в муку в кофемолке. 2. Яйца йогурт взбить миксером и добавить соду, сахар, какао и масло растительное, взбить, затем добавить муку и перемешать. Тесто вылить в форму смазанную растительным маслом и выпекать в духовке 30 минут при 180 градусах, проверить зубочисткой, если зубочистка сухая, то корж готов, а если мокрая то еще нет. 3. Готовим крем: взбить творог сметану и мед(сахар), крем готов. 4. Когда корж готов разрезать его на 2 коржа. И собираем торит: 1-ый слой: корж 2-ой слой: ягоды или варенье 3-ий слой: крем 4-ый слой: корж 5-ый слой: ягоды или варенье 6-ой слой: крем 7-ой слой: тертый шоколад Приятного аппетита!
Тортик
Тортик

Корж:

ячневая крупа 150г

йогурт классический 50г

яйцо 1 шт

масло растительное 10г

сахар 100г

какао 15г

Крем:

обезжиренный творог 200г

сметана 10-15% 70-90г

мед 50г(можно заменить сахаром)

ягоды или варенье ваше любимое

1. Ячневую крупу смолоть в муку в кофемолке.

2. Яйца йогурт взбить миксером и добавить соду, сахар, какао и масло растительное, взбить, затем добавить муку и перемешать. Тесто вылить в форму смазанную растительным маслом и выпекать в духовке 30 минут при 180 градусах, проверить зубочисткой, если зубочистка сухая, то корж готов, а если мокрая то еще нет.

3. Готовим крем: взбить творог сметану и мед(сахар), крем готов.

4. Когда корж готов разрезать его на 2 коржа. И собираем торит:

1-ый слой: корж

2-ой слой: ягоды или варенье

3-ий слой: крем

4-ый слой: корж

5-ый слой: ягоды или варенье

6-ой слой: крем

7-ой слой: тертый шоколад

Приятного аппетита!