Довольно часто в разных беседах по разным темам разным людям я задаю один и тот же вопрос. И почти каждый раз встречаю растерянный взгляд собеседника, пока сам рассказчик пытается подобрать хоть какие-то оправдания тому, что чаще всего оправдать не получается.
"Всю жизнь мечтал прокатиться на легкомоторном самолёте", - говорит сорокадвухлетний гражданин. "И почему вы этого не делаете?"- спрашиваю я. "Вообще-то, мне пока не выдавалось такой возможности," - отвечает он, слегка нахмурив брови. "Всегда хотела подержать в руках щеночка хаски, понюхать, как пахнет его шерсть, заглянуть в его глазки. Это моя заветная мечта", - говорит знакомая, почти закатывая глаза. "Почему ты этого всё ещё не сделала?"- привычно спрашиваю я. "Как почему? Ни у кого из моих знакомых нет щенков хаски". "Я уже давно мечтаю купленное в магазине молоко в холодильник ставить не в пакете, а в прозрачном стеклянном кувшине. Было бы очень красиво из него наливать", - говорит ещё одна девушка. "Так почему ты это не сделаешь?", - искренне не понимаю я. "Да вот боюсь, что может в холодильнике между полками не войти..."
Всё. Стоп. Хватит. Если это Ваша мечта, почему же Вы не стремитесь её осуществить? Ведь то, о чём мы мечтаем и вправду выглядит красиво, захватывающе и романтично. Так почему это всё ещё не сделано? Долгожданную возможность можно и не дождаться, нужно создавать её самому.
Пока у меня есть всего два возможных объяснения всему этому. Или говорившие со мной люди под словом "мечта" подразумевают что-то вроде "было бы неплохо, если бы это случилось", или эти мечты появились у них только что, во время нашего разговора, а про давность они фантазируют для важности. Есть и третий вариант, но верить в то, что кому-то совершенно безразличны свои собственные желания, мне почему-то не хочется.
Мечта содержит в себе огромный потенциал энергии, получить которую можно лишь осуществив эту мечту. Каждое сделанное "чудо", навсегда оставляет в наших глазах ещё один отблеск радости, и оттого чьи-то глаза светятся счастьем, а чьи-то - нет. Хотите пролететь хоть чуть-чуть, но на параплане, дерзайте!!! Пусть недёшево, но ведь мечта же. Желаете погладить панду, тоже возможно. Мечтаете пожать руку любимому актёру? Иногда это ещё проще, чем с пандой, уверяю. Только стремитесь, продвигайтесь, достигайте.
Предлагаю каждому одно задание, которое помогает ощутить всю полноту и яркость жизни, и я рекомендую его проделать именно его именно сейчас.
Состоит оно из двух частей:
1) Запишите на чистом листе бумаги пять пока неосуществленных, но давно манящих вам желаний, разрешённых законом и основными нравственными принципами. Какое-то действие, поступок, но не приобретение. Ещё раз - не приобретение.
2) Претворите в жизнь эти записанные мечты в течение 5 последующих недель в выбранном вами порядке.
Такое вот до банальности простое, но действительно важное для удовлетворённостью жизнью упражнение. И каждый раз, говоря о какой-то из множества своих нереализованных мечт, спросите себя: "Так почему я этого не делаю?". Будьте готовы к тому, что ответа на этот вопрос у вас может и не быть. Да и искать не его нужно, лучше сделать так, чтобы сам вопрос стал неактуален.
Успехов Вам в осуществлении своих заветных желаний и, конечно же, радости от достижения своих целей!
кризисный психолог, психотерапевт.