Запаситесь парацетамолом, леденцами и терпением.
Что нужно знать о простуде
Простуда — это бытовое название ОРВИ. Эту болезнь вызывает не холод, как думают некоторые, а вирусы. Ни сквозняк, ни хождение без шапки зимой не могут привести к простуде. Причина болезни — контакт с больными или с их вещами.
Организм справляется с простудой в среднем за 7 дней. Сократить этот срок при помощи лекарств не получится, ведь препараты от ОРВИ лишь убирают симптомы.
Исследование об эффективности лекарств от ОРВИ
Как избавиться от симптомов
Прием лекарств не ускорит лечение простуды, но это еще не значит, что вы должны терпеть кашель, температуру и насморк.
Температура
Не стоит терпеть высокую температуру, если вы плохо ее переносите: выпейте парацетамол или ибупрофен. Чтобы не навредить себе, стоит учитывать противопоказания жаропонижающих таблеток. К примеру, ибупрофен нельзя пить людям с язвенной болезнью, потому что он раздражает слизистую желудка и кишечника.
Аспирин принимать небезопасно: это средство разжижает кровь, отчего во время простуды могут возникнуть внутренние кровотечения.
Коротко: выпейте парацетамол или ибупрофен.
Насморк
Облегчить насморк можно при помощи аптечных солевых капель. Их можно сделать и самостоятельно, размешав четверть чайной ложки соли в стакане теплой воды.
Коротко: пользуйтесь солевыми каплями или спреями.
Заложенный нос
Нос закладывает из-за расширения в нем сосудов, поэтому чтобы избавиться от этого симптома, используйте сосудосуживающие капли. Обратите внимание: их нельзя применять дольше трех дней, потому что они вызывают привыкание.
Сосудосуживающие капли стоит с осторожностью давать детям, потому что их передозировка без быстрой помощи врача может привести к летальному исходу.
Коротко: купите сосудосуживающие капли, но не используйте их больше трех дней.
Боль в горле
Боль в горле снимают леденцы и пастилки. Их рассасывание повышает выработку слюны, что смягчает раздраженное горло. Молоко и мед тоже эффективны: они обволакивают слизистую и тем самым уменьшают боль.
Коротко: употребляйте молоко и мед, рассасывайте леденцы и пастилки.
Кашель
Кашель — это защитная реакция организма, которая помогает выводить вирусы, бактерии и другие инородные частицы из дыхательных путей. Поэтому лекарства от кашля стоит принимать лишь в том случае, если их назначил врач.
Коротко: пейте лекарства от кашля, только если вам их выписал врач.
Когда стоит идти к врачу
Если через неделю не стало лучше или стало хуже — это сигнал того, что стоит проконсультироваться с врачом. Это нужно сделать раньше при следующих симптомах:
- трудно сгибать шею или она отекла;
- температура поднялась выше 39 градусов;
- появилась сыпь на коже;
- сложно дышать, появилась боль в груди;
- трудно глотать слюну.
Если у вас сахарный диабет, хронические болезни дыхательных путей или иммунодефицит, то вы находитесь в группе людей с повышенным риском осложнений после ОРВИ. Поэтому вам нужно сразу обратиться к врачу даже при легких симптомах простуды.