Найти тему
Домашние рецепты

Легкая диетическая пицца из кабачков.

Оглавление

Пицца кабачковая получается очень нежная, сочная и очень вкусная.

Ингредиенты

Молодые кабачки - 300 гр;

Яйцо - 1 шт.;

Разрыхлитель для теста - 0,5 ч. л.;

Мука пшеничная - 0,5 ст;

Куриное филе - 200 гр;

Помидоры - 2 шт.;

Сыр твердый - 150гр;

Яичный желток сырой - 1 шт.;

Соль, перец по вкусу;

Зелень по вкусу;

Растительное масло - для смазывания противня .

Приступим к приготовлению:

Кабачки моем, чистим от кожуры. Затем натираем на крупной терке, немного присолить и отжать сок который выделили кабачки.

Добавляем к кабачкам яйцо,мелко нарезанную зелень, разрыхлитель,муку и все хорошо перемешиваем.

Противень застилаем пергаментной бумагой и смазываем ее растительным маслом. Выкладываем кабачковую массу в виде лепешки, толщиной примерно в 1 см. Смазываем сверху желтком.

Помидоры нарезаем тонкими полукольцами и размещаем их на кабачковой лепешке.

Затем нарезанное куриного филе. Солим,перчим по вкусу.

Ставим в разогретую духовку до 180 градусов и выпекаем пиццу 30 минут. После чего посыпать сверху обильно тертым сыром и запекать еще 10 минут до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

На моем канале вы можете почитать как приготовить:

Малосольные огурцы в пакете
Сосиски в картофельном тесте
Крабовые палочки в кляре

Если вам понравился мой рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал вас ждет много новых и вкусных блюд