Здравствуйте!
Предлагаю Вашему вниманию мотивационную историю в моем блоге.
Главную героиню истории зовут Джастин и в 31 год она осталась вдовой. К тому моменту у нее уже было двое маленьких детей.
Джастин была просто разбита и пыталась заесть свое горе фаст фудом.
Так продолжалось 3 месяца, после чего ее близкие и друзья не смогли больше смотреть на то, как она себя убивает и настояли на походе в фитнес клуб.
Когда Джастин встала на весы увидела значение в 142 килограмма!
Тренировки помогли ей перезагрузить свои мысли и она поняла, что ей необходимо взять себя в руки. С того момента, Джастин наладила свое питание и начала ходить в тренажерный зал 6 раз в неделю.
Каждый день Джастин делала сэлфи и фиксировала свой прогресс. Результат Вы видите сами!
Сама Джастин так комментирует свою трансформацию:
Похудение - это та часть моей жизни, которая изменила меня. У меня были проблемы с лишним весом с 18 летнего возраста, я пробовала множество диет, но ничего не получалось. Но когда я смогла взять себя в руки по настоящему, освободить разум и получить необходимую мотивацию мой итоговый вес составил 57 килограммов.
Вы можете себе это представить?!
Девушка с двумя детьми, осталась вдовой в 31 год и смогла при всем при этом похудеть со 142 килограммов до 57 !!!