Каждый день в нашей голове, словной рой пчёл, мечутся сотни мыслей и желаний. Утром вам хочется вкусный завтрак, на работе вы мечтаете об отпуске на Карибских островах, а вечером желаете купить робот-пылесос самой последней модели, чтобы больше никогда не пришлось убираться самому.
Кроме ситуативных желаний, мы имеем и цели покрупнее - купить новый дом, выучить новый язык, полетать на воздушном шаре в Каппадокии.
Чтобы БОЛЬШИЕ цели и мечты не потерялись, нам предлагают держать их всегда перед глазами, чтобы наше сознание и подсознание всегда было в курсе чего же мы хотим получить в итоге.
Корни карты желаний лежат в фен-шуе, и даже проводятся курсы как правильно составлять карты желаний и отправлять энергию во вселенную, чтобы эти желания сбывались. Мы коснёмся именно темы визуализации и возьмём из этой практики самое практичное, а именно - отображение ваших желаний на бумаге.
Структура - наше всё. Мы раскладываем по полочкам все свои долгосрочные и краткосрочные цели и определяем их в определенную тематику.
Эту карту можно составить на компьютере и распечатать, можно взять большой лист ватмана и разместить на нём соответствующие фотографии, распечатки и вырезки из журналов. Важно размещать именно те изображения, которые вас вдохновляют, а не первые попавшиеся картинки.
1. Здоровье
Здесь нужно разместить свою фотографию, на которой вы себе очень нравитесь. А так же все что связано с вашим здоровьем - стройная фигура, занятия спортом, жизнь без каких-либо заболеваний, полезная еда и витамины. Например, я задалась пропить курс витаминов для роста волос, значит я наклею фотографию девушки с пышными и красивыми волосами.
2. Богатство.
Здесь размещается, всё, благодаря чему вы чувствуете себя человеком с достатком. Это покупка квартиры, дачи, дома, нового автомобиля, или современного гаджета. Не стоит размещать пачки денег, или сундук с драгоценностями, эта цель слишком размытая и не будет вас вдохновлять должным образом.
3. Слава
В этом секторе все цели, касающихся ваших успехов и признания. Например, "Я хочу, чтобы мой блог набрал 1 млн подписчиков" или "Я хочу выиграть городские соревнования по прыжкам в длину".
4. Любовь
Здесь нужно рассмотреть 2 варианта
1. Если у вас нет отношений. Вы можете наклеить туда своё видение идеальных отношений, например, прогулка в парке парочки, или двое готовят ужин на кухне вместе. Так же можно визуализировать конкретные качества будущего избранника - сильный, умный и т.п.
2. Если вы уже состоите в отношениях. Здесь можно дать волю фантазии и представить себя в самых впечатляющих обстоятельствах - поплавать вместе на яхте, вместе покататься на слоне... Ведь совместные впечатления только укрепляют отношения. И если у вас есть проблемы в отношениях любого характера, вам нужно отобразить на карте вашу пару без этой проблемы, счастливой и довольной жизнью. Изображения стабильности и счастливых отношений вам в помощь.
5. Семья, уют
В этом секторе нужно продумать чего не хватает в вашей семье, какие проблемы вы хотели бы решить, или что давно хотели осуществить. Может быть вы хотели бы собираться всей семьей каждые выходные на даче, чтобы быть ближе друг к другу? Тогда стоит купить еще и большой обеденный стол. Или вы хотите узнать свои корни, собирая семейное древо, чтобы передать его своим детям? Этот сектор должен быть о счастливой семье и уютном семейном гнёздышке, в котором вы чувствуете себя счастливыми.
6. Творчество, дети
Цели в этом блоке могут быть о любом творческом начинании в вашей жизни. "Я написала книгу" "Я нарисовала серию картин о море". Всё, что вы хотели бы освоить или поднять на новый уровень, что доставляет вам удовольствие и вдохновляет.
Добавлять в этот блок детей стоит, если вы планируете беременность.
7. Знания.
Век живи - век учись. Поэтому дверь для новых знаний всегда должна быть открыта. Возможно, вы планируете получить высшее образование, или выучить японский язык. А может, вы хотите купить машину (из пункта 2), но у вас нет прав и вам нужно научиться вождению. Любая цель, касающаяся новых знаний должна размещаться в этом блоке.
8. Карьера
" Я хочу, чтобы филиалы моих магазинов открылись в 3-х городах". "Я хочу получить повышение в должности" "Я хочу найти новую, более интересную работу". Всё, что касается работы, развития в профессии и ваших амбиций - в этом секторе. Ищите образы успешных людей, которые ассоциируются с вашей целью. Возможно, вы мечтаете бросить работу в офисе и работать из дома, тогда это будет образ девушки в пижаме за компьютером.
9. Путешествия.
Это, наверное, самый яркий сектор, потому что тут нужно размещать фотографии мест, в которых вы мечтали бы побывать. Или город, в который вы хотите переехать. Выбирайте самые сочные фотографии, чтобы почаще представлять себя там. Возможно, ваш образ путешествий - это ночи у костра, не важно в каком месте на карте - выбирайте подходящее фото.
И несколько советов по самой карте.
- карта должна быть перед глазами, но не у всех на виду. Так как в карте желаний содержится много личного и сокровенного, лучше держать ей в своей комнате, или поставить заставкой на личном компьютере или телефоне.
- когда какая-либо цель осуществится, лучше снять её с карты и заменить другой. Так в вашей жизни будет постоянное движение при сохраненном балансе всех сфер.
- будьте откровенны с собой, составляйте карту соответствуя своим ощущениям и истинным желанием, не подменяйте свои желания чужими ожиданиями, прислушайтесь к себе.