Последствия шоу на канале «Вдудь» на интервью у журналиста Юрия Дудя, еще сильнее подкосили репутацию Эрика Давидыча, уже и так упавшую ниже некуда!
Эрик сделал много громких и невероятных заявлений, дескать он и крестиком вышивает, и 1200 раз за один подход приседает, и конечно читает по книге каждый день, параллельно отвечая на 150 писем от поклонников! Однако, самым скандальным заявлением стало его высказывание про 1500 отжиманий от пола за период 3.5 часа.
На своем канале youtube я выложил видео в котором рассказал, что Эрик не смог бы выполнять полноценные отжимания. Из-за обладание большим животом, он бы физически не смог выполнить их с надлежащей амплитудой движений!
Если отжиматься неглубоко, то отжиманий можно сделать действительно очень много, поскольку они очень легкие. С тем же успехом можно отжиматься от подоконника или от стены и рассказывать, что ты король отжиманий!
Вот это видео, в котором я подробно рассказываю про качество и количество отжиманий, технику правильных приседаний, и эффективную технику прокачки пресса:
Но, даже после выхода этого видео на моем канале, все равно многие фитнес-блогеры продолжили снимать ролики о том что Эрик Давидыч все-таки мог бы как нибудь выполнить данный «норматив».
Поначалу я был с ними согласен, но затем опомнился! А ведь масса тела нашего «гуру тюремных отжиманий» аж 127 кг!
Тут и с половиной амплитуды то не пожимаешься!
Не корысти ради, не ради «хайпа», а токмо ради познания истины и волею пославшей мя жены (про жену это шутка из книги Ильфа и Петрова), я решил провести научный эксперимент.
Моя масса после завтрака и в легкой одежде составляет 96-97 кг. Если я положу к себе на спину рюкзак с отягощением 25 кг, то мой вес тела будет почти как у Эрика Давидыча. Это позволит мне более менее точно оценить шансы нашего антигероя на прохождение нашего «физкультурного теста».
Во всяком случае это будет куда более наглядно и показательно, чем когда спортсмен с массой 70-80 кг отжимается 1500 раз от пола, и затем претендует на правдивость результатов Эрика Давидыча, даже и не задумываясь что у последнего уже сильная степень ожирения, и нет большого стажа тренировок, в тюрьме нет полноценного питания для демонстрации столь высоких показателей, и даже идеально подготовленные силачи с массой 120-130 и более кг, никогда не блистали большим количеством подтягиваний или отжиманий.
Сказано – сделано! Я выделил себе свободный день, хорошенько выспался, одел рюкзак с блином 25 кг, и начал отжиматься.
В итоге за первый час отжиманий я сделал 40+20+20+25+25+25+21+23+21+21+18 повторений. Всего получилось 249 повторений за час, и получилось с большим трудом!
Вы можете сами все лицезреть на видео, которое я прилагаю ниже!
Я увидел, что силы к концу первого часа на исходе, следовательно за второй час у меня бы получилось менее 250 повторений, за третий час еще менее, и в итоге я выполнил бы в лучшем случае 700 повторений за 3.5 часа, но никак не 1500! И это при том что я сильнее и выносливее Эрика, стаж моих тренировок намного выше, я являюсь МСКМ по бодибилдингу, чемпионом и рекордсменом в различных видах спорта.
Оценив свои силы, я могу с огромной вероятностью в 99% из 100, утверждать что моя экспертная оценка такова: Эрик Давидыч не смог бы выполнить 1500 повторений за 3.5 часа, даже если бы он отжимался с неполной амплитудой, поскольку его масса тела 127 кг, и плохая физическая форма в сочетании с высоким процентов жира в организме, не позволили бы ему это сделать.
Если не смог более сильный и опытный спортсмен, то логично что этот норматив не выполнит и пухленький фантазер, которым и является Эрик! Кроме того, два года это крайне небольшой срок для покорения столь высокого спортивного норматива, да и еще и в негативных условиях тюремного заключения (отсутствие полноценного рациона, спортивного питания и фармакологии).
Напоминаю, что у меня нет личного предубеждения или ненависти к нашему герою, и данный эксперимент я проводил беспристрастно исключительно с целью выяснить правду!
На этом я прощаюсь с Вами друзья! Подпишитесь на мой канал Яндекс Дзен чтобы не пропустить следующую статью! Ссылка на мой канал: https://zen.yandex.ru/superbiceps