Певица Анжелика Варум очень женственная, сдержанная, улыбчивая и интересная. Одна из самых ярких и стабильно светящихся Звезд нашей эстрады.
Мы не будем говорить про вокал, песни. Здесь у каждого свой вкус и взгляд.
Меня же как профессионального психолога она интересует прежде всего как личность, способная на многое, в том числе, сохранение и поддержание своей красоты.
Невероятно, но факт: ей 50. Разве, посмотрев на нее, можно даже мысленно произнести эту цифру?
На вопрос, что позволяет ей быть в такой непревзойденной форме, я услышала основной посыл:
"В нашем возрасте важно не разучиться удивляться и получать удовольствие".
Что же стоит за этими, казалось бы, поверхностным, проходным и обыденным высказыванием, набившем оскомину?
К сожалению, часто возраст сопровождается не только озвученной цифрой в 50-55 лет, но и определенным кризисом: кто-то спешит на пенсию и ощущает себя именно так, а кто-то жаждет удлинить допенсионный возраст, продолжает танцевать, жить, заниматься собой.
Основная задача такого периода жизни — не впасть в отчаяние, вовремя перестроиться, а значит и не забросить себя.
Пресловутая любовь к себе, о которой говорят все, но мало кто понимает, что за ней стоит, именно об этом.
Конечно, это и сила характера, самоуважение и здоровый уровень самолюбия.
Не только помнить о себе, своих интересах, своем теле, женственности, привлекательности, но и продолжать их взращивать.
Важно отследить, нет ли признаков негативного настроения, апатии, одиночества, закрытости, отстраненности, которые могут стать близким другом в такой ситуации, ведь именно они негативно сказываются на мотивацию, смысл и жажду жизни.
Не из-за цифры, а из-за психологического состояния женщины бросают идею ухода за собой, потому что "не для кого", потому что "не за чем" и ряду других "потому что".
Как раз рецепт - сохранение желания и интереса к жизни ведет Анжелика.
В остальном содержания себя в желанной форме, строгость и дисциплина идентичны во всех возрастах, кстати, как и похожее психологическое состояние.
Читать дальше:
Почему Юлия Высоцкая так привлекательна. Взгляд психолога
3 способа справиться с плохим настроением и выйти из депрессии
Почему Наталье Водяновой деньги и карьера не помогли преодолеть кризис. Отвечает психолог