Все люди индивидуальны, как и жизненные ситуации, в которых мы оказываемся. Тем не менее разные люди повторяют одни и те же ошибки изо дня в день. Они будто застряли в плохом кино и без конца прокручивают его сценарий в своей жизни.
Эрик Берн в середине 20 века проделал огромную работу, изучая различных людей, живущих в разных странах, представляющих разные культуры.
В результате своего исследования Берн пришел к выводу, что, несмотря на многообразие ситуаций, отношений между людьми, можно выделить пять базовых сценариев.
Именно эти сценарии люди неосознанно воспроизводят раз за разом в своей жизни. И эти сценарии имеют четкую логику развития. Финал этих сценариев может быть хорошим или плохим. Но независимо от этого в плену своего сценария человек не может прожить свою жизнь наиболее полно.
Более того, все эти сценарии были давно описаны… в древнегреческих мифах.
«Сизиф» («Почти»)
Прогневав богов, Сизиф был обречен вечно вкатывать огромный камень на гору. Всякий раз, как он почти достигал вершины, камень выскальзывал у него из рук и откатывался к самому подножию.
Человек, живущий по этому сценарию, постоянно останавливается в шаге от успеха. Всякий раз что-то мешает ему сделать последнее усилие, и раз за разом успех ускользает у него из рук.
Это первый вариант сценария. Второй: человек достигает вершины, но вместо того чтобы насладиться плодами своих трудов, тут же находит новую гору.
Человек успешно идет по жизни, совершая одну победу за другой. Но он никогда не наслаждается ими. В итоге человек заканчивает жизнь с ощущением, что он почти достиг успеха в ней.
«Тентал» («Никогда»)
Этот герой древнегреческого мифа был обречен вечно стоять по горло в воде. А над его головой свисала ветвь с плодами. Но он не мог утолить ни жажду, ни голод. Стоило ему наклониться – вода опускалась. Стоило потянуться к плодам – ветвь поднималась вверх.
Человек, живущий по этому сценарию, уверен, что никогда не получит того, что желает. И речь не о фантастических мечтах. Человек мечтает стать писателем, но даже не пытается начать писать. Он уверен, что у него нет таланта, и он все равно никогда не осуществит свою мечту.
Трагедия такого человека в том, что он даже не пытается добиться желаемого, не делает даже шага навстречу мечте.
«Геракл» («Пока не»)
Геракл должен был выполнить ряд сложных задач, в том числе – чистку Авгиевых конюшен от навоза.
Человек, живущий по этому сценарию, постоянно чего-то ждет, откладывает жизнь на потом. Он уверен, что должен пройти какие-то испытания, прежде чем получит награду от жизни. А для перемен еще не время, сначала должно что-то произойти.
«Я должна построить карьеру, прежде чем заводить семью». «Когда дети вырастут, тогда я начну жить для себя». «Когда выйду на пенсию, отправлюсь в путешествие».
Человек может воспроизводить этот сценарий даже в мелочах. Рассказывая историю, он может прервать себя на полуслове, чтобы вставить ненужную подробность.
Он досмотрит несколько скучных ему фильмов, прежде чем перейти к просмотру той части, которая ему интересна.
«Арахна» («Всегда»)
Искусная ткачиха Арахна вызвала на состязание богиню Афину. Работа Арахны не уступала по красоте и искусству работе Афины, но изображала богов слабыми. Оскорбленная этим, богиня превратила Арахну в паука, обреченного вечно ткать паутину.
Живущий по этому сценарию человек совершает одни и те же ошибки, но ничему не учится на них. Он может без конца давать шанс своему партнеру, который превращает его жизнь в ад. Или менять партнеров, но всегда выбирать похожих друг на друга.
Человек может раз за разом менять работу, которая ему быстро наскучивает. Вместо того чтобы полностью изменить сферу деятельности или попытаться найти общий язык с коллегами, начальством.
«Дамокл» («После»)
Древнегреческий царь Дамокл наслаждался пиром, пока не заметил висящий над головой меч. После этого он потерял покой, уверенный, что меч упадет на него.
Живущий по этому сценарию человек уверен, что за все в этой жизни нужно платить. Речь не об ответственности.
Например, человек уверен, что брак означает потерю свободы. Успех приносит постоянный стресс. А дружбе не место в жизни богатого человека.
То есть человек ничем не может насладиться. Он уверен, что за все хорошее обязательно последует наказание. Эти мысли постоянно его терзают, не давая покоя, мешая радоваться жизни.
Человек, живущий по одному из этих сценариев, воспроизводит их даже в мелочах. Поэтому и борьбу с жизнью по такому сценарию разумно начинать с мелочей. И постепенно переходите к более серьезным переменам.