«Простая тяга к сахару» предвещает очень серьезные проблемы в вашем физическом, эмоциональном и духовном здоровье
1. Эмоциональная проблема – всем нам нужны любовь, забота и сладкая жизнь
В круговерти нашей безумной жизни мы потеряли понимание того, зачем мы все это делаем. Мы подменили истинные ценности на то, что навязывает нам общество.
Но грядут изменения, потому что все больше и больше людей задают себе вопросы: «Зачем я живу? Кто я? Нужно ли мне все это?»
Но как же тяжело выйти из привычного ритма жизни. Мы устали, измотаны, нас мучают депрессия и тоска. Мы потеряли сладость жизни и любви. Наша жизнь пуста, наши отношения поверхностны.
Мы создаем семьи из двух одиноких людей, жаждущих любви. И каждый хочет строить эту «любовь» в согласии с собственными комплексами и травмами.
А знаете ли вы, что существует семь языков любви?
Одному важны материальные подарки. Другому необходимо нежное прикосновение. Третий жаждет похвалы. И так часто мы не понимаем друг друга, не слышим друг друга. Как часто передо мной сидят пары, которые в голос утверждают: «Да я из кожи вон лез, чтобы ей угодить» или «Да я делала все для него и ничего не получала взамен». И оба супруга по-своему правы. Мы просто не понимаем самого простого, того, что сделает нашего партнера счастливым.
А глубинная проблема в том, что мы не понимаем самих себя; куда уж нам понять и услышать нашего партнера или нашего ребенка!
Это свойство, которое многие люди утратили в нашей суматошной жизни. Ведь нам некогда, нам все надо успеть. Не остается времени на то, чтобы уделить должное внимание чувствам другого человека, его внутреннему миру.
Ну и конечно же, если человек пуст, он не в состоянии что-либо отдать. А любовь, истинная любовь – это понятие, принятие другого человека и готовность отдать без получения чего-то взамен.
Мы потеряли связь с нашими семьями, мы одиноки и несчастны.
И поскольку мы нуждаемся в заботе, эмоциональном наполнении, нежной любви и «сладкой жизни», мы без труда это находим – в сахаре. Сахар – вот что помогает компенсировать наше несчастье.
Вы ведь знаете, как просто съесть большую плитку шоколада, когда мы расстаемся с бойфрендом или оказываемся в иной неприятной эмоциональной ситуации.
2. Энергетическая и физическая проблема – нехватка энергии
Мы много работаем, и нам не хватает времени на отдых. Здоровая жизнь требует грамотного распределения активности и отдыха. Когда я говорю об отдыхе, я не подразумеваю такую активность, как просмотр телевизионных передач, убивание времени в социальных сетях, помощь ребенку в выполнении его домашнего задания.
Постоянная ментальная деятельность словно сжигает наш Инь и увеличивает Ян. То же самое происходит, когда в качестве отдыха мы выбираем активный конкурентный вид спорта.
Отдых – это Инь, активность – Ян. Когда мы чересчур активны, то изменяем этот самый важный жизненный баланс и становимся янскими. Очень часто истощение Инь необратимо.
Посмотрите на современное общество. Ныне так много молодых людей с надпочечниковой усталостью, синдромом хронической усталости, психоэмоциональными проблемами, депрессией, бессонницей, раком. В Европе две трети молодого населения (в возрасте до 30 лет) уже употребляют антидепрессивные таблетки, снотворные, успокаивающие средства.
Когда наша система почек или надпочечников истощена, организм просит нашу пищеварительную систему (система селезенка/Земля) производить гораздо больше энергии и крови. Самый важный источник энергии для людей, не занимающимися истинными практиками и расслаблением, это еда.
Также здесь уместно упомянуть о таком явлении, как социальный вампиризм. Вокруг полно людей, которые просто питаются вашей энергией. Поэтому так важны для многих пребывание в социуме, различные социальные игры. Это не истинное душевное общение людей, готовых не только забирать, но и отдавать энергию.
Большинство современных диет не обеспечивают нас адекватными источниками энергии.
Мы часто исключаем самые ценные питательные вещества, содержащие энергетический сладкий вкус, – это злаки. И конечно же чрезмерное употребление животного белка, молочных продуктов, хлебобулочных изделий приводит нас к полной разбалансировки нашей биоэнергетической системы.
В результате потребления «низкоэнергетической» и «низковибрационной» пищи происходит упадок энергии. И мы снова начинаем его компенсировать очищенным сахаром. Чрезмерное количество сахара истощает систему надпочечников и систему селезенки, а также нервную систему. Мы становимся более нервными, возбужденными, тревожными.
Возникает порочный круг: чем больше мы устаем, тем больше потребляем сахара, отчего устаем еще больше.
Обстановка, в которой вы принимаете пищу, очень важна. Ведь от наших отношений с пищей зависит не только наше физическое, но и наше ментальное и эмоциональное насыщение.
Если мы едим впопыхах, на бегу, в дурном настроении, за чтением, то происходит вот что:
• нарушается работа ЖКТ, что приводит к хроническим заболеваниям;
• уменьшается энергетическая ценность поглощаемой пищи;
• атрофируется чувство удовольствия от насыщения пищей и чувство наслаждения жизнью в целом.
Мы то, что мы едим. Каждый прием пищи – это таинство. Поэтому очень важен момент приготовления и поглощения пищи. То, что мы закладываем в пищу во время приготовления, и то, что получаем обратно, когда едим, становится нами и нашей реальностью.
Постоянная работа с компьютерами и прочими гаджетами серьезно вредит нашей системе:
• замедляется поток нашей энергии, меняется течение всего нашего энергетического потока. В результате чего у нас уменьшается энергия, мы становимся медлительными и депрессивными;
• если мы пользуемся гаджетами во время еды, мы замедляем пищеварение.
Пища, проглоченная «механически», без наслаждения, провоцирует желание найти дополнительный эмоциональный источник, вот мы и обращаемся к сладкому.
А знаете ли вы, что сладкое и алкоголь являются продуктами, которые ни в коем случае нельзя принимать после еды? Это чревато не только лишними килограммами, но и интоксикацией всего организма.
Ведь эти продукты перевариваются гораздо быстрее, чем прочая наша еда. В результате чего организм получает команду: «Заканчиваем процесс пищеварения».
И оставшаяся «каша» просто гниет в нашем желудке и кишечнике. И если мы употребили такие продукты, как мясо, сыр, пасту и крупы, то возникает риск «медленного гниения» такого обеда до четырех дней в нашем ЖКТ.
3. Проблема сбалансированного питания
Люди со слабой Ци (энергией) Земли зачастую чувствуют себя лучше, ограничивая сладкие, сырые и молочные продукты. Для сохранения хорошего самочувствия им надо есть теплую пищу и цельные злаки. Сладкие злаки и овощи скорее, чем переработанные или «здоровые» сахара, могут удовлетворить сладкий вкус. Это предписание китайской диетологии. То же самое советует и аюрведа.
Что же происходит в нашем современном мире? Каждый день мы создаем «здоровые» диеты и убивающие нас программы очищения организма. Ныне весьма популярны сыроедение, очищающие соки, а также диета с низким содержанием углеводов и диета Аткинса. Однако в этой связи возникают следующие проблемы.
• Исключение самого важного источника энергии, необходимой для баланса нашего организма – речь идет о цельных злаках.
• Избыток сахара, если вы решили есть фрукты и заняться сыроедением.
• «Охлаждение» всей энергетической системы вашего организма, истощение вашей пищеварительной системы, нарушение всасывания переваренной пищи в тонком кишечнике.
Ну и самое главное, эта «легкая» по энергетическим качествам пища делает нас рассеянными, неспособными сфокусироваться на одном деле, возбудимыми, она усиливает газообразование. Кроме того, такая пища приводит к окислению организма и загрязняет наше эмоциональное тело.
• Самообман – вы перестаете есть нездоровый сахар, но увлекаетесь фруктами, сухофруктами и здоровыми десертами.
• Замена одного сахара другим.
• Зависимость от новомодных диет и здорового образа жизни, помешанность на здоровье, агрессия к окружающему миру, попытка навязать всем свои взгляды.
• Потеря связи со сладостью жизни и любви.
Выход: изучение и применение принципов сбалансированного питания.
4. Убегание от своих проблем и тотальное непонимание своего тела
При нарушении элемента Земли очень многие просто не хотят видеть свои проблемы.
Многие люди живут в созданном ими самими иллюзорном мире. Мы называем это отсутствием контакта с Землей, отсутствием заземления. Человек полностью оторван от реальности.
При этом человек не понимает, что он сам является корнем всех своих проблем, и пытается обвинить весь мир, а также заесть свои проблемы «комфортной пищей». Он находит утешение в обильных пиршествах, алкоголе и чрезмерном погружении в социум.
Очень часто такие «социальные любители застолья» имеют одни и те же драмы в жизни, которыми они щедро одаривают и «вампирят» друг друга.