Очень неприятное заболевание, которое носит название панкреатит, а по сути является воспалением поджелудочной железы.
К сожалению, диагноз панкреатита ставится сейчас во много раз чаще, чем это было ранее. Рафинированные продукты, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, инфекции и вирусы - все это может привести человека на прием к гастроэнтерологу.
Опасность заключается в том, что острый панкреатит может перейти в хронический, и Вы это узнаете, когда больной организм будет уже трубить во все трубы.
При остром панкреатите Вы можете заметить следующие симптомы:
вздутие живота, газы, запор или наоборот диарея, бледность кожи. Это легко можно пережить, приступ пройдет, а болезнь затаится внутри.
А вот признаки хронического панкреатита уже более яркие:
Кал становится серого цвета, в нем можно заметить остатки пищи, которые не переварились, запах становится сильным и неприятным
Расстройство желудка, стул становится более частым и в большем объеме, чем обычно.
Недержание мочи, слабость во всем теле.
Ну и, конечно же, боль в средней или верхней части живота. Хотя у некоторых людей боли может и не быть.
Что делать, чтобы не заболеть панкреатитом и поддерживать хорошую форму поджелудочной железы?
Вот ответы на эти вопросы:
По статистике именно алкоголь является причиной заболеваний поджелудочной железы в 50 % случаев. Умеренное употребление спиртных напитков защитит Вас не только от панкреатита, но и от других болезней. Но это и так все знают.
Большая нагрузка на желудок, а именно переедание, а также большое разнообразие продуктов, которые Вы употребляете за один раз, могут повысить риск заболевания поджелудочной железы. Чем проще Ваш рацион, тем он полезнее для поджелудочной. То есть первое, второе, компот и десерт - это только для тех, у кого желудок может переваривать гвозди. А людям старшего поколения стоит поменьше смешивать в своем питании белки и углеводы.
Не плохо ограничить потребление кофе, особенно вреден черный крепкий кофе натощак.
К панкреатиту ведут камни в желчном пузыре. Заваривайте любые желчегонные травы и сборы трав и иногда включайте в свой рацион такой чай для профилактики.
Постоянное употребление желчегонных средств возможно лишь по назначению врача, а легкий желчегонный чай пару раз в неделю вреда не нанесет.
Соблюдайте эти простые правила, и поджелудочная железа будет Вам благодарна.
Спасибо большое за Ваши лайки, подписывайтесь на канал о здоровье и долголетии. Не болейте, давайте вместе жить долго!