Кому порцию адекватности? Хотите точности и цифр – это ко мне. Посчитаем сколько «стоит» кручение обруча, то есть «не съедению» каких продуктов равно. Ответим на вопрос: Стоит ли оно того?
В силу моей бывшей профессии(диетолог), у меня накопилось множество мифов, которыми кишат головы девушек, мечтающих о стройной фигуре.
Разберемся с этим загадочным миром диетологии, который оброс бесчисленным количеством легенд.
Желание быть стройными и красивыми – прекрасно! Но на нём нас очень легко подловить.
Так недобросовестные «диетологи» и поступают. Показывают нам морковку-приманку, которая исполнит наши цели быстро и без усилий(ура-ура!), а мы и рады верить.
Вооружимся же против них логикой и наукой и не поведемся на обман этих манипуляторов!
Сегодня разберемся с очень популярной «морковкой-приманкой», которая поможет похудеть – хулахуп!
Для начала оценим масштаб бедствия: сколько людей считает обруч отличной идеей для похудения и уже ищет его для покупки в яндексе:
Мама дорогая! Десять тысяч человек в месяц! Даже боюсь вбивать «Ягоды Годжи»:)
А, проверим-ка, что будет вбив «хулахуп для похудение» просто в запросе Яндекса:
Идём дальше, первая статья, может там скажут что-то дельное?
Вот что говорят:
И дальше самое интересное:
Что такое 50 калорий? Это примерно: половина яйца, 14 фисташек, 10 г сникерса, 15 г хлебушка.
И тут должен случиться БУМ-БАМ-БАМ у Вас в голове!
А если не случился, Вы не догадываетесь о главном принципе похудения, перед которым ничтожны все остальные. Читайте в моей статье.
Выгодно крутить хулахуп? Ну конечно же нет! От 10 минут стараний эффект такой же, как НЕ съесть 10 г сникерса – это ⅕ стандартного батончика. Выбросьте или подарите ⅕ своего сникерса кому-нибудь каждый день, и будете худеть ровно на столько же, как от мучений с хулахупом.
Если хотя бы одними «ушами без лапши» после моей статьи станет меньше, считаю, что статья удалась.
Если понравилось ставьте ЛАЙК! А если не согласны – пишите комментарии!