Найти тему
Кулинар

Салат для похудения «Дайка-похудайка»

Подготовьте:

• Морковку.

• Сочное яблоко (лучше выбирать кисло-сладкий сорт).

• Перец сладкий.

• Немного зелени.

• Йогурт или кефир для заправки, чтобы салат был нежнее.

Приготовление

1. Овощи, зелень, а также фрукты моем.

2. Яблочко очищаем, аккуратно удаляем сердцевину, нарезаем небольшими полосками или кубиками. Способ нарезки можно корректировать.

3. Перец нарезаем тем же способом, что и яблоко.

4. Натираем очищенную и помытую морковку.

5. Складываем компоненты в салатницу. Присыпаем сверху рубленой зеленью и приправляем йогуртом.

Смотрите альтирнативный рецепт от Юлии Высоцкой

А какой рецепт понравился Вам? Делитесь мнением в комментариях.