В последние время меня все больше беспокоит хронический цейтнот. Я катастрофически ничего не успеваю и к этому еще и добавилась какая-то апатия, с трудом могу заставить себя что-то сделать. По началу я переживала, а сейчас стараюсь не «ругать» себя. Если с этим ничего нельзя поделать, нужно просто изменить отношение. Перестать волноваться и дать себе отдых и что самое сложное насладиться этим временем.
Джон Леннон однажды выразил одну очень хорошую идею: «Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным».
Поэтому сегодня я расскажу о невероятно простом рецепте. Необходимо выделить 5! минут своего времени, остальное сделает духовка, а блюдо чудо, как хорошо! Запах будет стоять такой, что ваши домашние будут постоянно спрашивать: «Ну, когда же будет готово?».
Нам понадобится:
Куриные бёдра (филе) – 1 кг
Йогурт греческий – 400 гр
Горчица – 2 ст.л.
Тимьян – пучок
Соль по вкусу
Разогрейте духовку до 200°С. Достаньте форму для выпекания. В миске смешайте йогурт, горчицу и соль. Выложите куриные бёдра, немного посолите и залейте соусом. Сверху выкладываем веточки свежего тимьяна и отправляем в духовку на 40 минут.
Просто. Приятного аппетита!