Привет, меня зовут Ника, давайте знакомиться!
Я не спортсменка! Но я мечтаю иметь красивую фигуру. Иду к своей мечте уже больше 7 лет. Все с переменным успехом. Мне кажется, что большинство людей, как я. Мы вроде и ходим быть в форме, но что-то нас останавливает. И я наверно начинаю понимать, что именно.
Расскажу вам, что я пробовала сделать для этого, какие диеты, какие упражнения. Надеюсь и вы поделитесь со мной своим опытом.
А теперь немного обо мне. Мне 23 года. Я закончила медицинский университет, сейчас работаю по специальности. Жизнь иногда мне кажется обыденной и слишком спокойной. Тогда мой мозг начинает генерировать идеи или проблемы. Чаще это проблемы, которые я не могу решить и зацикливаюсь на этом, от этого становится еще хуже) Похудение- одна из таких проблем.
У меня куча комплексов. Я стараюсь с ними справиться, победить их.
Мой главный недостаток, на мой взгляд, это лень и ожидание быстрых результатов. Надеюсь этот блог будет частью моей мотивации. И поможет изменить мой образ жизни, а может быть и ваш.
Я расскажу о своем пути в спорте, если так можно сказать конечно, и моих целях в будущем. Буду устраивать испытания для себя и делиться с вами ощущениями и результатами.
Сейчас я вешу 69 кг, мой рост 165 см. Обхват бедер 101 см, обхват талии 76, обхват груди 86.
Поддержите меня и давайте дружить!