Вопрос психологу:
Я живу размеренной, спокойной жизнью. На первый взгляд все замечательно. Молодой человек, который меня любит, семья, учеба. Но недавно начала замечать, что живу как во сне. Время идёт, день за днём утекают драгоценные минуты жизни. А что дальше? На этом все заканчивается.
Ощущение, что живу в коконе. Все вокруг движется, живёт, благоухает. А я как-будто изолирована от мира.
Ощущение, что я в чужом теле, живу чужой жизнью. Кажется вот вот и я очнусь ото сна и мир заиграет красками, наполнится жизнью. Но чуда не происходит .
Нет желания общаться с кем-либо. Полнейшая апатия ко всему.
Я начинаю замечать, что начинаю получать удовольствие от одиночества. Меня это пугает и ещё больше загоняет в тупик.
Отвечает психолог Ольга Позняк:
Здравствуйте, Елена!
Время идёт, день за днём утекают драгоценные минуты жизни.
А что в Вашей жизни доставляет Вам удовольствие? Что радует? Складывается впечатление, что ничего. И, видимо, давно.
Ощущение, что я в чужом теле, живу чужой жизнью.
Может потому, что Ваши потребности, желания не удовлетворяются?
Но чуда не происходит
Да, оно может само и не произойти. Перемены возможны, если Вы начнете что-то менять в своей жизни. Для начала надо понять, что Вам хочется, что нравится, что радует. Что важно для Вас в жизни. То есть к чему идти, наметить цель. Потом можно подумать как этого достичь. И действовать.
Оригинал: https://psyhelp24.org/questions/kazhetsya-chto-zhivu-ne-svoej-zhiznyu/