Многие люди считают, что креативность сродни таланту – дается от рождения. Да и полезна она разве что людям творческих профессий. Но оба эти утверждения далеки от истины.
Креативность – это, прежде всего, умение придумывать оригинальные идеи, находить нестандартные решения задач. То есть, к примеру, креативность может быть полезна, когда вы придумываете подарок близкому человеку.
Что касается «врожденности»: конечно, наследственность играет некоторую роль. Но считать креативность врожденным навыком было бы неверно. Ее может развить любой человек при должном старании.
Компоненты креативности:
1. Беглость мысли – общее число мыслей, возникающих за определенное время.
2. Умение находить и формулировать проблему.
3. Оригинальность – умение придумывать идеи, которые выделяются на фоне шаблонных взглядов, умение нестандартно реагировать в различных ситуациях.
4. Гибкость – способность создавать различные идеи.
5. Способность принимать решение – способность к таким операциям мышления, как анализ и синтез.
6. Способность добавлять новые детали к объекту, делая его лучше.
7. Способность к интуиции.
8. Способность к преобразованию — умение достигать собственного результата, преобразовывая достижения общества.
9. Способность прогнозировать.
10. Способность создавать ассоциации – умение связывать различные понятия.
11. Способность импровизировать – возникает на основе ассоциации, возникнувшей без подготовки, внезапно.
12. Синестезия – способность, связанная с ассоциированием, когда ощущение одной модальности вызывает ощущение другого рода. Например, когда при прослушивании какой-то музыки, возникает ощущение запаха.
13. Широкий фокус внимания.
Упражнения для развития креативности
«Что если?»
Вы можете выполнять это упражнение в любой момент, когда у вас появится свободная минута.
Итак, просто продолжите фразу «Что если…». Например, «что если я перееду в другой город», «что если я уволюсь с работы».
День спонтанных решений
Заранее выберите дни, когда вы будете принимать решения, не обдумывая их. Например, делайте это каждую субботу.
Конечно, минимальную цензуру все же стоит включить – ваши желания не должны вредить вам или кому-то другому.
Например, сходите в кино, если возникнет такое желание, или отправьтесь в парк, чтобы погулять и поделать фотографии.
20 применений
Выберите случайный предмет, например, в своей комнате. А затем придумайте 20 применений для него. Предмет может быть любым: карандаш, кружка, кровать.
Напишите стихотворение
Если вы никогда этого не делали, для вас это может быть довольно сложной задачей. Но вам не нужно подбирать идеальные рифмы, заботиться о ритме.
Быть может, вам понравится этот опыт, и окажется, что вы очень талантливы. Тогда со временем вы освоите тонкости стихосложения.
Нарисуйте несуществующее животное
Кстати, этот неплохой психологический тест, в интернете вы сможете найти инструкцию, как интерпретировать получившийся рисунок.
А также это неплохое упражнение для развития креативности. Вместо животного можно нарисовать что-то другое – главное, чтобы это не было перерисовыванием увиденной вами картины. Рисунок должен быть оригинален.
Спонтанные задания
Придумайте для себя несколько заданий, и установите время на их выполнение.
Например, каждое утро бегать в разных частях города в 7 утра, слушая различную музыку. Или каждую пятницу готовить оригинальное блюдо, которое придумаете сами (или добавите что-то новое в уже знакомое вам).
Соедините два предмета во что-то полезное
Возьмите два каких-нибудь предмета, и подумайте, во что можно было бы их объединить, используя их свойства? Например, объединив карандаш и иглу, можно сделать циркуль.
Расшифровка слова
Возьмите случайное слово, и попробуйте придумать, аббревиатурой какой осмысленной фразы оно могло бы быть.
Вымышленные имена
Когда у вас будет свободное время, придумайте 10 экзотических имен, названий животных, растений, стран.