Про радость жизни. И про каждого из нас, такого любимого.
Мы все учились в школе. Так? Разные предметы изучали. Одни уроки обожали, другие – так себе.
Я с точными науками дружила не особо, но про закон сохранения энергии точно слышала.
Вы помните формулу? Нет?
Вот эта - «Eмех = Eк + Ep = const.»
Это и есть формула закона сохранения механической энергии. Я ее, естественно, не помню, взяла из тех самых «открытых источников»
Так вот, все мы давно знаем, понимаем, слышали, что существует много видов энергии помимо механической, например, химическая, электромагнитная, гравитационная и другие.
И, внимание! - все виды энергии подчиняются закону сохранения!
Как вам такое?
Эмоция – это энергия! Психическая.
И она подчиняется всем фундаментальным законам природы.
То есть, понимаете, появившись в нас, эмоция живет, куролесит, но никуда не исчезает, не уничтожается. Если ее не выплеснуть, не выплакать, не выругать наружу, вовне.
Знали про этот закон? В любом случае – уже стопроцентно знаете.
Предлагаю вам познакомиться с теми энергиями, которые, возможно, застряли, или, по крайней мере, долго сидели в вас.
Несложное такое упражнение.
Подойдите к зеркалу.
Что вы увидели? Веселое приветливое лицо? Или печальную маску клоуна с растянутыми в вынужденную улыбку губами?
А, возможно, сдвинутые брови в справедливом гневе заложили вам глубокие морщины на лбу? Или опущенные уголки рта напоминают вам о скорби и невозможности простить предателя?
Присмотритесь к себе, вы увидите все, абсолютно все, задержанные в вашем теле эмоции.
Ваше лицо вам не солжет, никогда. Ведь вы сейчас наедине с ним, с собой.
Увидели свои эмоциональные отметинки? Теперь самое время расслабить мышцы лица. Три минуты в день «покорчить рожицы» перед зеркалом дадут вам возможность вывести психические эмоциональные накопления наружу.
А что касается фундаментального закона сохранения энергии – наполняйтесь радость и счастьем!
Будьте внимательны и бережны к себе!